自我保护：应对压力、同情疲劳和倦怠的策略 Loida Garcia-Febo 大师班 图书馆 2.0 心理健康和健康系列概述在当今充满挑战和不可预测的环境中，许多专业人士（尤其是图书管理员等面向公众的人员）面临着为弱势或充满挑战的社区服务的更大压力、倦怠和情感压力。无论是应对政治紧张局势、处理困难的互动，还是在资源不足的机构工作，这些压力源都可能导致同情疲劳和倦怠。本课程将提供实用的、以结果为导向的策略，帮助参与者管理压力、预防同情疲劳并在逆境中培养韧性。您将学习如何通过正念和设定界限的技巧保持脚踏实地——即使在非常具有挑战性的环境中也是如此。我们还将探讨如何利用人工智能健康工具来监测压力水平
New Masterclass: "Wellness Strategies to Get Back on Track after the Summer" with Loida Garcia-Febo
夏季过后重回正轨的健康策略 Loida Garcia-Febo 的大师班 图书馆 2.0 心理健康和健康系列概述从休息和放松时间突然转变为快节奏工作场所的需求可能会让人感到压力和不知所措。实施健康策略有助于缓解这种压力，提高生产力，并保持身心健康。这些策略可以包括管理压力、防止倦怠和疲劳、有效完成任务、使用应用程序和人工智能来促进幸福感以及应用技术来营造支持性工作环境的策略。在本次大师班中，Garcia-Febo 将分享与上述策略直接相关的重要技巧，最终和理想目标是这些措施有助于持续提高生产力、改善心理健康并提高工作满意度。此外，与会者将为他们定制自我护理和工作与生活的平衡，并将创建个性化工具
New Webinar: "Emotional Safety for Library Workers - A Masterclass with Loida Garcia-Febo"
图书馆工作人员的情感安全 Loida Garcia-Febo 大师班 图书馆 2.0 心理健康与健康系列概述优先考虑图书馆员的情感安全对于创造一个支持性、包容性和弹性的图书馆环境至关重要，这对员工和顾客都有好处。情感安全可以增强与图书馆员工作不同方面相关的技能，例如与顾客的互动和解决冲突，并可以提高工作满意度。理想情况下，这些技能支持心理健康，促进包容性，并有助于保持界限。研究表明，情感不安全感会导致严重的心理困扰。情感安全原则的实施正在改变工作场所，包括图书馆，不仅显著影响员工的生产力，也显著影响他们的福祉。它需要一种让团队中的每个人都考虑有益的行动路线的方法。这些努力支持了世界卫生组织、疾
An Affordable Four-Session Monthly Wellness Series for Library Workers and Administrators
幸福感，以提高生产率和服务质量，这是一个负担得起的4个月系列，与Loida Garcia-Febo The Library 2.0心理健康和保健程序vorgonoverviewin当今快节奏的图书馆环境，维持福祉不仅是个人优先事项，这对于维持高质量的服务，创新和生产力是至关重要的。福祉以提高生产率和服务质量是一个变革性的四届系列系列，旨在赋予图书馆管理员，图书馆员和员工的能力，并采用科学支持的策略，以优化幸福感，精力，能量，韧性和焦点。由高表现的领导者吸引，这些领导者将福祉融入成功，这是一个曾经是一系列的单个单独的工具，可以使自己的工具逐渐融合到他们的成功范围内，以促进良好的工具，并培养了一定
“Safer Internet Day” Is On Feb. 11th – Here Are Teaching & Learning Resources
来自更安全的互联网网站：多年来，更安全的互联网日已成为在线安全日历中的一项里程碑式活动。更安全的互联网日始于 2004 年欧盟 SafeBorders 项目的一项倡议，并于 2005 年被 Insafe 网络作为其最早的行动之一采用，它已经超越了其 […]
New Wellness Webinar: "Practical Approaches for Librarians Navigating Anxiety and Uncertainty"
图书馆员应对焦虑和不确定性的实用方法 Loida Garcia-Febo 大师班 图书馆 2.0 心理健康与健康系列概述自 2020 年以来，世界经历了重大且不可预测的变化。人为和自然危机都创造了高压环境，图书馆员必须在对未知事物的恐惧和焦虑感与服务社区、管理多样化需求和适应不断变化之间取得平衡。工作要求加上不确定性和对未知事物的恐惧等外部压力，会导致情绪疲惫和焦虑感加剧。本大师班为图书馆员提供了实用的工具和方法，使他们能够自信而健康地应对这些挑战。通过学习管理高度焦虑、保持心理平衡和接受适应性的策略，图书馆员可以更好地支持自己和他们所服务的社区。本课程介绍了世界各地历史上使用的可行方法，
New Masterclass: "Leveraging AI for Librarian Wellbeing in the Workplace"
利用人工智能促进图书馆员在工作场所的健康 Loida Garcia-Febo 的大师班 图书馆 2.0 心理健康和健康系列概述人工智能正在席卷全球。图书馆员专注于分析如何在人工智能 (AI) 日益渗透到我们生活各个领域的世界中为图书馆顾客提供最佳服务。那么，图书馆如何利用人工智能来增进健康？我们如何使用人工智能来提升我们自己和同事在工作场所的健康？有新兴工具来支持图书馆工作人员的健康，虽然我们不能把员工健康和心理健康的所有方面都留给人工智能，但我们可以做很多事情！在本次大师班中，Garcia-Febo 将解释人工智能在图书馆工作人员健康中的作用，包括定义、工作场所中的应用以及用于支持员工健康计
Symposium Recap of “Latinos: Contributing to the Fabric of the Nation”
西班牙裔传统月 发布时间：2024 年 2 月 7 日，作者：Eori Tokunaga 作为西班牙裔传统月全国庆祝活动的一部分，圣何塞州立大学 iSchool 与 REFORMA 合作举办了一场免费的在线研讨会，题为“拉丁裔：为国家结构做出贡献”。研讨会以 Anthony Chow 博士和主讲人 Loida-Garcia Febo 的热烈欢迎拉开帷幕。开幕致辞后，Chow 博士介绍了嘉宾演讲小组，其中包括 LIS 领域的领导者：纽约公共图书馆主管图书管理员 Elisa Garcia、马萨诸塞大学学术参与图书管理员 Isabel Espinal 和 2023-2024 年 REFORMA 全国
#278 – Skye Fitzgerald: Hunger, War, and Human Suffering
斯凯·菲茨杰拉德是两次获得奥斯卡提名的纪录片制片人，他的电影包括《饥饿病房》、《救生艇》和《来自叙利亚的50英尺》。请查看我们的赞助商来支持此播客：- Notion：https://notion.com/startups 可获得高达 1000 美元的团队计划折扣- Mizzen+Main：https://mizzenandmain.com 并使用代码 LEX 可获得 35 美元折扣- BetterHelp：https://betterhelp.com/lex 可获得 10% 的折扣- Onnit：https://lexfridman.com/onnit 可获得高达 10% 的折扣- Eight
