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2024 年警察盟约报告
警察家庭已经看到了一项新的定制支持计划的制定。奥斯卡·基洛于 2023 年 12 月发起的“感谢”活动重点关注警察家庭成员遇到的具体挑战，并特别感谢他们为支持警察队伍所做的一切。该计划目前包括指导如何加强警察家庭的营养、财务管理和沟通。随着我们对他们的需求的了解不断增加，我们将取得进一步的进展。开放大学将试行开发一个“家庭网络”。那些在警察工作中经历丧亲之痛的人现在可以通过 NPWS 获得特定的支持。虽然幸运的是这种情况并不常见，但失去警察家庭成员可能会对他们的亲人和同事产生重大影响。新的
警察盟约谅解备忘录 (MoU)
2.1 《警察、犯罪、量刑和法院法》（“ 2022 年法案”）第 1 条要求编制一份警察契约报告 1，并在每个财政年度将该报告提交议会。本谅解备忘录提供了一套高级行政安排，以促进警察契约报告的编制。2.2 警察契约报告是一份关于与“警察队伍成员和前成员”有关的某些事项的报告。2022 年法案第 1(9) 条列出了“警察队伍成员” 2 所含个人的名单。该术语涵盖的个人（因此是本报告的主题）包括与 1996 年《警察法》（附表 1 和大都会警察局和伦敦市警察局）定义的 43 个地方警察部队无关的部队中的警官。其中包括国家犯罪局 (NCA) 和其他政府部门监督的部队。
自我保健计划工具 - 盟约健康
___ Ensure ample and adequate sleep (7-9 hours) ___ Stay hydrated and refuel with regular meals and snacks ___ Eat healthy whole foods and limit saturated fats, sugar, sodium, processed and/or artificial foods or sweeteners ___ Get regular medical care ___ Do things that help you relax and feel calm: get regular massages, stretch, have a bath, or enjoy a spa-day ___ Dance, swim, walk, run, play sports, do yoga or some other physical activity that you enjoy (150 minutes each week) ___ Take time to be sexual ___ Wear comfortable clothing that you like ___ Take vacations, day trips or mini-retreats ___ Take breaks from digital media/screens ___ Cuddle with a pet or loved one ___ Create beauty in your surroundings: interior décor, gardens, fresh flowers and plants ___ Use appropriate essential oils ___增强免疫系统：护理“肠道健康”，根据需要使用益生菌和补品（维生素D，锌，维生素C）___其他：
COVID-19 疫苗 - CovNet - Covenant HealthCare
完整填写“持牌医疗服务提供者”部分，包括“医疗服务提供者确认书”，并签名和注明日期。 _______________________________________________________________________________________ 员工需填写：打印（*必填字段） 员工姓名*：___________________________________ 电子邮箱：____________________________________ 出生日期*：___________________________________ 部门：____________________________________________________________ 职位：____________________________________________________________ 经理：____________________________________________________________ 申请日期：____________________________________________________________ 我认为我的疾病使我无法接种 COVID-19 疫苗。 1. 我授权我的医疗服务提供者向我的雇主 Covenant HealthCare 发布或披露有关我的健康信息。
戈登·班克斯 - 得胜者圣约教会
1. 设定专门的祈祷和反思时间：在一天中安排专门的时间祈祷、阅读圣经或冥想禁食的目的。即使只是定期花 5-10 分钟，也能帮助你保持对禁食目的的记忆。2. 写下你的目的并放在显眼的地方：把你的目的写在一张纸、记事卡或数码设备上，放在你经常看到的地方。当你感到分心或想要放弃时，这可以起到温和的提醒作用。3. 记录你的想法和祈祷：每天写下一些与当天开始相关的想法或祈祷。日记可以帮助你追踪进度，反思上帝向你展示的内容，并与你最初设定的目的保持联系。4. 用精神活动代替进食时间：如果你禁食，利用这段时间阅读圣经、听敬拜音乐或专注于你选择的目的进行灵修。这样，你就是在用有意义的东西积极地填补空白。 5. 定期反思进度：每天或每周结束时，花点时间反思禁食对你的影响，以及你是否离目标越来越近。根据需要进行调整，并在过程中给自己一些宽限。
第一卷：创造与契约（创世记；约伯记）
第 21 单元：耶稣的传道工作继续 第 1 课：耶稣的第一个奇迹（约翰福音 2 章） 第 2 课：耶稣在逾越节（约翰福音 2 章） 第 3 课：耶稣和尼哥底母（约翰福音 3 章） 第 4 课：约翰指着耶稣（约翰福音 3 章） 第 5 课：耶稣和撒玛利亚妇人（约翰福音 4 章） 复活节奖励 第 1 课：耶稣凯旋入城（马太福音 21 章；马可福音 11 章；路加福音 19 章；约翰福音 12 章） 复活节奖励 第 2 课：耶稣拯救我们跟随他（马太福音 26-28 章；约翰福音 18-20 章）
