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AFI 32-1044 可视空中导航系统 - CiteSeerX
本指令实施空军政策指令 (AFPD) 32-10《装置和设施》。它定义了美国大陆 (CONUS) 和支持空军飞行行动的海外地点的美国空军设施的所有目视空中导航设施的要求并制定了标准。空军土木工程中心作战局 (AFCEC/CO) 的机场照明系统工程师是本指令中包含的定义和指导的最终解释权人。在编程、设计、建造和安装目视空中导航系统和相关设施时，请使用本指令。有关标准配置和设备的详细信息，请参阅统一设施标准 (UFC) 3-535-01《目视空中导航设施》。本指令适用于空军预备役司令部 (AFRC) 和空军国民警卫队 (ANG) 单位。本指令可在任何级别进行补充，但所有补充必须在认证和批准之前发送至主要责任办公室 (OPR) 进行协调。请通过主要司令部 (MAJCOM) 和 AFCEC（地址：139 Barnes Drive, Suite 1, Tyndall AFB, FL 32403-5319）将对 AF 表格 847《更改出版物建议》的评论和建议更改发送至 HQ USAF/A7C，地址：1260 Air Force Pentagon, Washington, D.C., 20330-1260。确保根据本指令中规定的流程创建的所有记录均按照 (IAW) 空军手册 (AFMAN) 33-363《记录管理》进行维护，并使用空军记录信息管理系统 (AFRIMS) 记录处置时间表 (RDS) 处置 IAW。
AFI 32-1044 视觉空中导航系统 - CiteSeerX
本指令实施空军政策指令 (AFPD) 32-10《装置和设施》。它定义了美国大陆 (CONUS) 内的美国空军设施以及支持空军飞行行动的海外地点的所有目视空中导航设施的要求并制定了标准。空军土木工程中心、作战局 (AFCEC/CO) 的机场照明系统工程师是本指令中包含的定义和指导的最终解释权人。在编程、设计、建造和安装目视空中导航系统及相关设施时请使用本指令。有关标准配置和设备的详细信息，请查阅统一设施标准 (UFC) 3-535-01《目视空中导航设施》。本指令适用于空军预备役司令部 (AFRC) 和空军国民警卫队 (ANG) 单位。本指令可以在任何级别进行补充，但所有补充必须在认证和批准前发送至主要责任办公室 (OPR) 进行协调。请将对 AF 表格 847《更改出版物建议》的评论和建议更改通过主要司令部 (MAJCOM) 和 AFCEC（地址：139 Barnes Drive, Suite 1, Tyndall AFB, FL 32403-5319）发送到 HQ USAF/A7C，地址：1260 Air Force Pentagon, Washington, DC, 20330-1260。确保根据本指令中规定的流程创建的所有记录均按照（IAW）空军手册（AFMAN）33-363《记录管理》进行维护，并使用空军记录信息管理系统 (AFRIMS) 记录处置时间表 (RDS) 处置 IAW。
理查森指令 32-2001 2023 年 7 月 19 日 民事
本指令实施空军政策指令 (AFPD) 32-20《消防应急服务》。本指令与国防部指令 (DoDI) 6055.06《国防部消防和应急服务 (F&ES) 计划》结合使用；空军部指令 (DAFI) 32-2001《消防和应急服务 (F&ES) 计划》；空军部手册 (DAFMAN) 91-203《空军职业安全、消防和健康标准》；统一设施标准 (UFC) 3-600-01《设施消防工程》；适用的职业安全与健康管理局 (OSHA) 法规、适用的联邦法规 (CFR)；国际建筑规范® (IBC®)；以及国家消防协会 (NFPA®) 规范和标准。本指令规定了政策和程序；并定义了埃尔门多夫-理查森联合基地 (JBER) 有效防火和保护计划的职责。本指令适用于所有军事人员，不论所属部门，包括预备役和国民警卫队、文职人员、承包商和特许经营者。确保根据本出版物中规定的流程生成的所有记录均符合空军指令 (AFI) 33-322《记录管理和信息治理计划》，并按照空军记录处置时间表进行处置，时间表位于空军记录信息管理系统中。使用空军部 (DAF) 表格 847《出版物变更建议》，将建议的变更和有关本出版物的问题提交给主要责任办公室 (OPR)。将 DAF 表格 847 传递给适当的指挥系统。本指令不得补充和
2026 财年国民警卫队和预备役军人...
10. 拟议建设的描述 专门设计的永久性飞机维修库。飞机维修库包括以下设施不可或缺的部分：备用/应急发电机、组织车辆停车场（铺砌）、受控废物设施、易燃材料设施和供热厂（地热）。设施将包括地面支持设备、C-12、UH-72A 和 UH-60 飞机的储存、最低限度的军用车辆停车场、通道和 POV 停车场、安全围栏和暗 MV SA 照明、清洗架和油分离器罐。需要将电力、下水道、水和通讯设施延伸到建筑工地。实际基础需要综合室内设计服务。该设施的设计将符合行业标准以及所有当地、州和联邦建筑规范，并符合公共法 42 美国法典 4154。建设将包括所有公用设施服务、信息系统、火灾探测和报警系统、雨水排放和场地改进。设计中将纳入物理安全措施，包括与道路、停车场保持最大可行距离，设施将按照国防部统一设施规范 (UFC 1-200-02) 的设计，最低使用寿命为 50 年，包括能源效率、建筑围护结构和集成建筑系统性能，符合 2017 年更新的 A SA(IE & E) 可持续设计和开发政策。将为残疾人士提供通道。将提供符合国防部最低建筑反恐标准的反恐措施。该项目将通过处置 48,777 平方英尺的土地，符合陆军 1 平方英尺 1 平方英尺的处置政策
009-069 日期：2024 年 10 月 1 日 类别：I 1. 范围：1.1
NAVSEA 标准项目 FY-27 项目编号：009-069 日期：2024 年 10 月 1 日 类别：I 1。范围：1.1 标题：恶劣天气/系泊计划；提供 2.参考文献： 2.1 845-6686999 美国海军舰艇水深、系泊和船体/附属物过境和停泊间隙要求 2.2 DDS 582-1，设计数据表，系泊系统计算 2.3 S9086-TW-STM-010/CH-582，系泊和拖带 2.4 UFC 4-159-03，系泊设计 3.要求： 3.1 建立并维护必须在强风、暴风雨、飓风和破坏性天气期间实施的书面恶劣天气计划，包括根据 2.1 和 2.2 进行系泊计算，以 2.3 和 2.4 为指导。必须将记录的恶劣天气计划提交给主管进行文件审查和验收。承包商必须根据本 NAVSEA 标准项目，在可用性开始日期前 15 天内制定一份可接受的记录的恶劣天气计划。在整个合同期间，恶劣天气计划必须接受主管的定期合规性审核。3.1.1 在发生更新或更改的计划时，向主管提交。3.2 确保计划指定责任并实施防止海军舰艇、船只、驳船和驳船受损的程序。这包括船只、船只、驳船和驳船实际位于私人承包商工厂的时期；在海军设施的船舶、船只、驳船和驳船上工作需要打开船体或甲板时；以及当承包商拥有/提供的浮动设备与船舶、船只、驳船和驳船绑在一起时。3.2.1 该计划必须包含在下列天气条件下要采取的具体职责和详细行动。
009-69 FY-24 NAVSEA 标准项目 FY-24 项目编号
NAVSEA 标准项目 FY-24 项目编号：009-69 日期：2022 年 10 月 25 日 类别：I 1。范围：1.1 标题：恶劣天气/系泊计划；提供 2.参考文献： 2.1 845-6686999 美国海军舰艇水深、系泊和船体/附属物过境和停泊净空要求 2.2 DDS 582-1，设计数据表，系泊系统计算 2.3 S9086-TW-STM-010/CH-582，系泊和拖带 2.4 UFC 4-159-03，系泊设计 3.要求： 3.1 维护必须在强风、暴风雨、飓风和破坏性天气期间实施的书面恶劣天气计划，包括根据 2.1 和 2.2 进行的系泊计算，以 2.3 和 2.4 为指导。必须将记录的恶劣天气计划提交给监理方进行文件审查和验收。承包商必须根据本标准项目，在可用性开始日期前 15 天内制定一份可接受的记录的恶劣天气计划。在整个合同期间，恶劣天气计划必须接受监理方的定期合规性审核。3.1.1 在发生更新或更改的计划时，向监理方提交。3.2 确保计划指定责任并实施防止海军舰艇、船只、驳船和驳船受损的程序。这包括船舶、船只、驳船和驳船实际位于私人承包商工厂的时期；在海军设施对船舶、船只、驳船和驳船进行工作需要打开船体或甲板的时间；以及当承包商拥有/提供的浮动设备与船舶、船只、驳船和驳船绑在一起时。3.2.1 该计划必须包含在下列天气条件下应采取的具体责任和详细行动。
ampliaçãodadiversidadecritiváveldebactérias独奏...
（1）硕士学生；生物技术研究生中心；联邦Sergipe大学； av。Marechal Rondon，S/N，Jardim Rosa Elze社区，SãoCristóvão-Se，邮政编码：49100-000； acsc.carol@hotmail.com; （2）DCR奖学金；土壤微生物实验室； Embrapa沿海桌子； av。Beira Mar，3250； aracaju;如果; 49025-040; ericaanjos@yahoo.com.br; （3）研究人员；土壤微生物实验室； Embrapa沿海桌子； av。Beira Mar，3250； aracaju;如果; 49025-040; marcelo@cpatc.embrapa.br。摘要 - 土壤居住在多种细菌中，这些细菌很少或不培养的系统发育群，这些细菌可能具有巨大的生物技术潜力。对传统培养方法进行隔离和培养方法的简单修改有可能增加土壤细菌的培养多样性。这项研究的目的是评估培养平均值，固化剂，血小板方法，孵化周期和接种量对土壤细菌菌落形成单位（UFC）出现的影响。根据不同的处理，将农业种植和森林的土壤样品接种，并在30 o C下孵育10周。确定每个每周间隔的菌落数（NC）的数量。NC数据。观察到表面扩散方法中大量细菌的生长，并观察到更稀释的接种物扩散方法。最大的菌落出现速度在孵育的前两周得到验证。较少的浓缩培养意味着有利于分离缓慢的生长细菌，而对于最浓缩的手段来说，相反的情况是正确的。使用无亲营养培养的方法，更稀释的插图和延长的孵化期允许恢复较高比例的晚期细菌，这应该以鲜为人知的或直到那时为止以很大的比例进行。关键字：无法耕种的可行，媒体，固化代理。引言土壤中存在的细菌种群的培养和枚举是土壤微生物学家一个多世纪以来最大的挑战之一。通过斑块技术获得1-10％的土壤细菌物种。这种方法提供了一种人工实验室环境，其培养基与这些培养基不同于这些培养基
肌酸补充剂：混合武术的实用策略和注意事项简评 Tony Ricci 1 , Scott C. Forbes 2 , Darren G. Ca
摘要 综合格斗 (MMA) 是一项间歇性运动，对体力和智力要求很高。支持训练、比赛和减重的营养策略对于优化表现非常重要。一种可能对 MMA 有益的增能剂是肌酸一水化合物。本叙述性综述的目的是 (1) 讨论肌酸补充剂如何影响 MMA 表现；(2) 概述肌酸补充剂对身体成分的影响并强调减重时的具体策略；(3) 讨论如何在称重后使用肌酸来增强补水和糖原再合成；(4) 评估肌酸补充剂的潜在认知益处；(5) 讨论考虑肌酸补充剂时的实际现实策略和注意事项。关键词：大脑健康、补充剂、表现、一水肌酸、战斗 2020 年 1 月 23 日 通讯作者：Tony Ricci，tony@fightshape.net 简介 综合格斗 (MMA) 是一项格斗运动，自终极格斗冠军赛 (UFC) 成立以来，其受欢迎程度日益提升 1 。MMA 涉及各种武术学科的技术，包括拳击、踢拳、巴西柔术、空手道、柔道、泰拳、摔跤等 2,3 。MMA 比赛范围从三轮（常规比赛）到五轮（竞赛比赛），每轮五分钟，各轮之间休息一分钟 3 。根据总比赛时间（~15-25 分钟），生理需求主要由氧化磷酸化支持 4,5 ；但是，由于间歇性和所需的爆发性动作，无氧途径也很重要 3,5,6 。例如，MMA 的特点是爆发性爆发的高强度短时间动作（例如打击和擒拿）与低强度动作相结合 3,5 。这些短期高强度的爆发性动作通常与比赛的成功有关 3,6 。除了肌肉和代谢需求之外，MMA 还需要战术策略，因此需要高水平的认知活动和功能 7 。MMA 运动员必须能够快速处理信息、对对手做出反应、做出战略决策（即执行功能），并拥有适应良好的短期和长期记忆 7 。为了满足 MMA 的身体和认知需求，运动员必须有适当的营养支持策略 8,9 。
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[ABCF]摘要最终
在促进技术创新方面的药物科学，以保证医疗保健访问florianópolis / sc -1224年11月14日至14日文化与活动中心 - 圣卡塔琳娜·弗洛里亚诺波利斯联邦大学 - 圣卡塔琳娜国家指导委员会教授。 Guilherme Martins Gelfuso博士（UNB/DF） - ABCF Profa的总裁。博士Silvana Nair Leite（UFSC/SC） - 国会主席，ABCF教授。博士LetíciaCruz（UFSM/RS） - ABCF董事会。博士Sandra Elisa Haas（Unipampa/rs） - ABCF教授。博士Luciana B Lopes（USP/SP）-ABCF董事会。 Moacyr Jesus Barreto deMeloRêgo博士（UFPE/PE） - ABCF董事会。博士Sandra Helena Poliselli Farsky（USP/SP）-ABCF董事会Profa。博士Mareni Rocha Farias（UFSC/SC） - 教授科学委员会主席。博士ThaísCristineMarques真诚（UFSC/SC） - 地方委员会科学委员会主席。博士Mareni Rocha Farias -UFSC-科学委员会主席Alexandre Macedo博士-UFRGS/RS AndréDeOliveira Baldoni博士 - UFSJ/MG Profa。博士Andrea Diniz -UEM/PR Profa。 博士 Clarice Madalena Bueno Rolim -UFSM/RS教授DaniloBedó博士 - UFPE/PE Profa。 博士 DENISE BRENTAN DA SILVA -UFMS/MS FáveroReisdorferPaula博士-Unipampa/rs Henrique Rodrigues Marcelino博士 - UFBA/BA PROFA。 博士 凯利·伊希达（Kelly Ishida）-USP/sp profa。 博士 Leticia Scherer Koester -UFRGS/RS Profa。 博士 博士 博士Andrea Diniz -UEM/PR Profa。博士Clarice Madalena Bueno Rolim -UFSM/RS教授DaniloBedó博士 - UFPE/PE Profa。博士DENISE BRENTAN DA SILVA -UFMS/MS FáveroReisdorferPaula博士-Unipampa/rs Henrique Rodrigues Marcelino博士 - UFBA/BA PROFA。博士凯利·伊希达（Kelly Ishida）-USP/sp profa。博士Leticia Scherer Koester -UFRGS/RS Profa。博士博士博士Lilian Bernardes -UFSC/SC教授Marcelo Campese博士 - UFAM/AM教授Marcos Luciano Bruschi博士 - UEM/PR Profa。Pearl de OliveiraMagalhães-UNC/DF教授Ramon Pessoa博士 - UFC/CE Profa。Tiana Tasca -UFRGS/RS地方组织委员会教授ThaísCristineMarques真诚（PGFAR） - 当地学生委员会主席Izadora Frizzo（PGFAR）学生Kharol Neves（PGFAR）学生MarinaAraújoDaSilva（PGFAR）Suellen Dos Dos Dos Reis（PGFAR）PACHECO GOLART MARTGULART MARTGFAR（PGARASPANAZO）GIOVARON（PCANNAZO）GIOVARON）GIOVARON）gii [PGANNAR）gii [pavanne gii [pavann gii of [pavann gii of ovane gii [pgana） ACL/UFSC）
蒂姆·肯尼迪的新书
Nick Palmisciano 是一位著名作家、人道主义者和企业家，在各个领域做出了重大贡献。他是 Diesel Jack Media 的首席执行官，也是“拯救我们的盟友”的创始董事会成员，这是一个为有需要的人提供支持的非营利组织。在美国陆军担任步兵军官六年后，Nick 培养了宝贵的技能，后来他将这些技能应用于自己的商业活动。在 John Deere 的公司生涯中，Nick 担任过各种职务，同时秘密开展他热爱的项目 Ranger Up，这是一个军事生活方式品牌。该品牌的成功促使他辞去工作，专注于创业。Ranger Up 成为退伍军人社区的杰出人物，它的成长使 Nick 能够从事其他事业。Nick 在混合武术方面也有着成功的职业生涯，与他的朋友 Tim Kennedy 竞争了十多年。当 Nick 赢得几场比赛时，他们的友谊受到了考验，但他永远不会忘记他们教给他的教训。 2014 年，帕尔米西亚诺与他人共同编剧并制作了《Range 15》，这是一部获得巨大成功的独立电影，在 Indiegogo 和各大影院创下了票房纪录。后来，他写了一部关于这部电影制作过程的纪录片，也取得了巨大的成功。最近，尼克加入了一个小团队，该团队自愿在 2021 年塔利班接管喀布尔期间疏散美国公民和阿富汗盟友。他们的努力被称为“特遣部队 6:8”，在拯救超过 12,000 人方面发挥了重要作用，并因其勇敢和奉献精神而获得认可。帕尔米西亚诺最近与蒂姆·肯尼迪合著了一本名为《伤痕和条纹》的书，这本书立即成为《纽约时报》畅销书榜单上的畅销书。蒂姆·肯尼迪是一位功勋卓著的绿色贝雷帽狙击手和 UFC 头条新闻人物，他分享了他鼓舞人心的回忆录《伤痕和条纹》，提供了关于如何接受失败以释放一个人的真正潜力的教训。这本书记录了肯尼迪动荡的一生，其中既有令人难以置信的成就，也有毁灭性的挫折，包括被赶出警察局和消防局、被特种部队同事殴打、四天内生下两个孩子。肯尼迪通过自己的故事揭示了他如何将这些失败转化为成功和个人成长的动力，为读者提供了克服自身障碍的贴切指南。失败只是一个开始，是成长和转变成真正潜力的催化剂。这是一个从错误中吸取教训、变得更强大的机会，最终让你更接近实现伟大。