• 因头部或身体受到撞击、打击或震动而引起 • 可能改变大脑的正常工作方式 • 可能发生在任何运动或娱乐活动的练习或比赛中 • 即使您没有被击倒也可能发生 • 即使您只是被“撞”或“被打”也可能很严重 所有脑震荡都是严重的。脑震荡会影响您完成学业和其他活动的能力(例如玩视频游戏、使用电脑、学习、驾驶或锻炼)。大多数脑震荡患者都会好转,但重要的是让您的大脑有时间恢复。脑震荡的症状是什么?您看不到脑震荡,但您可能会在受伤后不久、几天后甚至几周后注意到下面列出的一种或多种症状,或者您“感觉不对劲”。
F. C.-N。:我从这种独特的经历中学到的是,在很短的时间内,在法国进行美丽,雄心勃勃的项目是完全有可能的。当所有参与者围绕一个共同的目标团结起来,而您别无选择,只能成功,每个人都会滚起袖子,而解决方案总是会找到!从更个人的角度来看,这是一个标志着我一生中“之前”和“之后”的项目。已经四年充满了冒险,这些冒险经历了我的职业生涯,就像他们丰富了Icade和CaissedesDépôtsGroup一样。作为明天市的真实展示,Atheres Village项目体现了该小组所代表的所有价值观,这些价值已经反映在其他项目中。
脑震荡。谈论脑震荡的潜在长期影响以及过早恢复日常活动(尤其是身体活动和学习/集中注意力)所造成的问题。我如何帮助孩子在脑震荡后安全返回学校?帮助您的孩子或青少年在脑震荡后返回学校时获得所需的支持。与您孩子的学校管理人员、老师、学校护士、教练和辅导员谈谈您孩子的脑震荡和症状。您的孩子可能会感到沮丧、悲伤甚至愤怒,因为他/她在脑震荡后无法跟上课业并学习得很好。您的孩子还可能感到与同龄人和社交网络隔绝。经常与您的孩子谈论这些问题并提供支持和鼓励。随着您孩子的症状减轻,额外的帮助或支持可以逐渐减少。脑震荡后返回学校的儿童和青少年可能需要:
慢性创伤性脑病(CTE)是一种由轻度创伤性脑损伤的重复发生(MTBI)引起的神经退行性疾病(MTBI),通常被称为脑震荡,这仍然是在高接触运动中最普遍的公共卫生问题,特别是美国足球。通常,CTE的严重程度与McKee的分期方案一起分类,该方案主要基于大脑不同部位的P-TAU神经原纤维缠结的变性和积累。这是指与CTE高度相关的tau蛋白结合在一起的。I-IV期症状的严重程度范围从轻度头痛到运动和神经功能的严重丧失。CTE的基本机制和确定的生物标志物仍在争论中,因此不能在体内诊断出来。此外,外部因素,例如性别,年龄和遗传学(APOE4等位基因的存在)可能会影响个人对头部创伤的敏感性。然而,对该主题的兴趣直到最近才开始成倍增长,CTE的知识仍然相对初步。已显示出与其他神经退行性疾病(如阿尔茨海默氏病或帕克森病)重叠的生物标志物和症状。到目前为止,对该问题的治疗仅是预防性的,因为在体内诊断出CET之前,医疗疗法的发展无法进行。教育和保护运动员的更严格规则的含义一直处于这些措施的最前沿。
焦虑症是儿童和青少年最常见的心理健康诊断之一。根据全国儿童健康调查的数据,在美国8.6%的6-11岁儿童的一生中焦虑症问题,而在12-17岁之间,这会增加到13.7%(10)。通常缺乏有关学校年龄或年轻运动员焦虑症患病率的数据,但大学运动员中的某些估计表明,他们比一般人群的焦虑症状更可能经历焦虑症状(11,12)。运动员或其运动的个体特征可能会为发展表现焦虑带来特殊的危险因素。例如,与参与团队的人相比,参加个别运动的人更有可能感到焦虑。人格类型也已被证明会影响运动员对性能焦虑的敏感性,神经质特别相关(13)。独特的压力源运动员面临着运动专业,运动员身份,完美主义和青年运动过度训练的趋势的不断上升,这使得表现焦虑成为这个社区的日益增长的问题(14)。
有脑震荡评估经验的医疗保健提供者可以确定您是否患有脑震荡,帮助指导管理并安全地恢复正常活动,包括学校(集中注意力和学习)和体育活动。如果您因疑似或确认脑震荡或头部受伤而被取消青少年体育活动,则在医疗保健提供者评估并收到恢复活动的书面许可之前,您不得再次参加。您必须将此书面许可提供给您的教练。
提供了原始作者和来源。这是根据Creative Commons归因于非商业许可证共享的条款许可的开放访问文章。(http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/),只要适当地引用了工作,就可以在任何媒介中不受限制,非商业用途,分发和复制。作者宣布,关于本文的出版没有利益冲突。收到:14.11.2024。修订:20.11.2024。接受:27.11.2024。发布:27.11.2024。
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摘要。运动员的微生物组在研究人员中最感兴趣,因为结肠的微生物组成在养分的吸收,维生素的合成和宿主体内的免疫反应中起着关键作用。这篇综述的目的是研究高性能运动员中的肠道微生物群与低活动性生活方式的人之间的关系,以及这些变化对与运动员的身体表现和运动表现相关的微生物代谢产生的影响。总共分析了42篇研究论文,其中包括11项专业研究,研究了不同类型的强烈体育活动对肠道微生物组成的影响,以及19项研究的重点是个人细菌和身体性能的相关性。肠道微生物组成已被发现与运动表现有关,并且可能会提高性能和恢复。体育活动已被证明会增加α多样性和微生物代谢产物,例如短链脂肪酸。运动之间的α多样性没有显着差异。运动员的微生物组的特征是较高量的短链脂肪酸,这可以是运动过程中的能量底物。短链脂肪酸的产生与直肠菌群spp有关。,粪便核酸杆菌。运动员的微生物组也证明了Prevotella spp。的存在,在运动员中,这可能与表现相关。已经表明,运动员中的Veillonella antypica的存在与耐力正相关。尽管发现这一发现是矛盾的,但专门从事各种运动的运动员的运动成就和健康与诸如Akkermansia Municiphila,Faecalibacterium prausnitzii,Eubacterium cantale,Eubacterium thacterium contale,Roseburia hominis,faecalibacterium prausnitzii有关。此外,已经表明,肠道的微生物组成和酶之间存在联系,这被认为是与运动员健康相关的代谢产生的关键
缩写:美国运动医学医学学会AMSSM; EAP,紧急行动计划; HCP,医疗保健从业人员; HIIT,高强度间隔训练; T1D,1型糖尿病; T2D,2型糖尿病。