为确保任何一分钟间隔计算出的平均报告 ACE 和频率误差代表该时间间隔,一分钟间隔内至少 50% 的报告 ACE 和频率误差样本数据必须有效。如果报告 ACE 或频率误差的记录中断,导致一分钟采样周期数据可用或有效不足 50%,则该一分钟间隔将从 CPS1 计算中排除。为另一个平衡机构提供重叠监管服务的平衡机构在结合其报告 ACE 和频率偏差后计算其 CPS1 绩效
早上好!我叫……。今天早上我们先做一点运动。每个人都站起来,找一个搭档。你们轮流数到三,每数一个数字。(演示)。有什么问题吗?你们有一分钟的时间,开始……。用手指按一到五的量表,一表示容易,五表示困难,告诉我这有多难。我们再做一次,但这次不是说一,而是鼓掌。(演示)。你们有一分钟的时间,开始……使用与之前相同的量表,告诉我这有多难。为什么更难?我们将再次增加难度;不是说二,而是跺脚。(演示)。你们有一分钟的时间,开始……使用与之前相同的量表,告诉我这有多难。现在,我们将回到最初的任务,说 1、2、3。你们有一分钟的时间,开始……感觉怎么样?为什么更容易?这是你在 Goodfellow 度过的时光的一个比喻,有人能分享一下这个比喻吗?(我们每天都在增加训练强度,挑战你比前一天做得更好,这样当你进入战场时,任务就会更容易)。与健身类似……挑战身体会让你的身体迎难而上,变得更好。动机评论 N/A
1. 设定一个一分钟的计时器。(你可以使用厨房计时器、手机上的时钟应用程序,或者在线搜索“一分钟计时器”。) 2. 准备录音。(大多数手机和电脑都有免费且简单的软件,你可以用它来录制自己的声音。) 3. 看看下面人们试图赢得体育赛事的照片。谈谈他们彼此的相同之处和不同之处。 4. 启动计时器,开始录音,并谈论照片,直到计时器响起。 5. 这是一次练习,而不是测试。录下你的讲话几次,直到你对自己的讲话和录音感到满意为止。 6. 保存你最喜欢的录音。你稍后会回来查看它。
第二次世界大战期间,丘吉尔的一名顾问组织了一群人,他们每天晚上在规定的时间放下手头的工作,花一分钟集体为英国、英国人民的安全与和平祈祷。这一活动产生了惊人的效果,轰炸停止了。现在,美国也有一群人组织了同样的活动。美利坚合众国和我们的公民需要祈祷。如果你想参加:每天东部时间下午 4:00 停止手头的工作,花一分钟为美国、我们的军队、我们的公民的安全祈祷,为世界和平祈祷,为基督教在美国的发展祈祷。有人说,如果人们真正理解了我们通过祈祷所获得的力量,我们会无言以对,惊叹不已。我们的祈祷是我们最强大的资产。
chatgpt提示:“问候并欢迎参加这次演讲的波多黎各药剂师学院培训的受众。受欢迎的人必须简短,用西班牙语和英语为止,并且不应持续一分钟多三十秒。 ” div>
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