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500 米划船 ERG 测试训练
• 在进行所列的锻炼之前进行热身。热身应包括 5 到 10 分钟的划船，从轻松开始，逐渐增加到中等强度，并在接近结束时包括几次短时间的高强度爆发。 • 锻炼期间，每分钟的划桨次数应保持在 26 到 36 之间。 • 每周包括 3 次划船锻炼。我们为希望每周划船 4 次的人提供了可选的第 4 次锻炼。休息日应包括可选的交叉训练。 • 对于 8 周的训练计划，请遵循周期 1，然后是周期 2。 • 对于 12 周的计划，请遵循周期 1 一次，然后是周期 2 两次。 • 对于间歇性锻炼，“休息”定义为非常轻松、零强度的划船。 • *** 查看下面关于监控进度的部分。之前锻炼的平均速度将用于确定锻炼强度。
EMEA总功率运动产品指南英语0225
nexsys®TPPL电池解决方案为全球数千种应用提供无维护功率。Nexsys®TPPL电池针对快速和机会充电的优化，非常适合轻至中型应用，而可选的加速吞吐量包则适用于某些更高量的应用程序。 Nexsys®TPPL电池集合将高级集体设计技术与强大的材料和构造结合在一起，提供了出色的灵活性和性能，并且对冲击和振动的高度耐药性。针对快速和机会充电的优化，非常适合轻至中型应用，而可选的加速吞吐量包则适用于某些更高量的应用程序。Nexsys®TPPL电池集合将高级集体设计技术与强大的材料和构造结合在一起，提供了出色的灵活性和性能，并且对冲击和振动的高度耐药性。
60 岁及以上成年人的呼吸道合胞病毒疫苗接种
可选的，并根据患者是否有任何严重 RSV 疾病的风险因素；患者接触 RSV 的风险；患者对 RSV 疫苗接种的偏好；以及医疗保健提供者的临床判断来告知。
EG4®Wallmount室内280AH-锂电池EG4®Wallmount室内280AH-锂电池
EG4逆变器的理想合作伙伴可选的导管盒直接搭配到EG4逆变器的连接端口，允许时尚有效的安装。对于其他逆变器或单独的电池安装，应安装导管盒插头。
myRoom Plus IT 实施指南 (040454)
网络和 IT 考虑事项网络架构概述. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 可选端口 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 非托管网络的跳数限制 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 托管网络的延迟要求 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 支持的其他协议 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 可选的酒店系统集成. ...
湾流® G150 的创新驾驶舱技术
Pro Line 21 中许多改进的关键是可选的综合飞行信息系统 (IFIS)。借助 Pro Line 21 和可选的 IFIS，您可以增强态势感知能力，从而使您的机组人员能够做出更好的决策。选项包括进近和滑行期间显示本机位置的电子图表、图形天气和增强地图，所有这些选项都可以随时使用。现在，原本只能在多个来源（甚至在印刷书籍中）上显示的信息可以直观地显示在飞机的大型有源矩阵液晶 MFD 上。Chartlink™ 是罗克韦尔柯林斯的一项专利功能，它通过集成 FMS 和电子图表来自动对飞行计划的相关图表进行排序，从而减轻了飞行员的工作量。