自2022年12月1日,该公司开发的自然语言处理聊天机器人是自然的语言处理聊天机器人,其用户群体受欢迎,在第一个月的一个月内赢得了一百万美元。虽然是最受欢迎的,但Chatgpt只是由处理模型提供动力的许多其他生成程序中的一个:在Dall-E等生成艺术程序和稳定的扩散中;代表一波新的人工智能技术浪潮到达互联网海岸的波峰。由于世界的精确,例如印刷机,广播,报纸的出现,他们经常引起他们的愤怒和赞美。以类似的方式,Chatgpt就其含义和潜在用途产生了一系列讨论。已经从一个学术角度研究了Chatgpt的迅速影响,从对其在研究作者身份的可疑作用[1]中的不赞成,在辨别人类生成的摘要中的困难是从Chatgpt生成的摘要[2];尽管该技术可以通过帮助较弱的作家[3]来使运动环境民主化,而三分之一的医疗保健研究人员对其应用偏向偏向[4]。其对医学奖学金的影响很明显,尤其是在自信地造成虚假事实[5]或造成不准确性的情况下[6]的情况下;提出一定程度的谨慎和人类的判断[7] [7] [8]。虽然许多这样的研究,社论和评论已经发表了有关Chatgpt在专业环境中的影响,但与一般看法有关。自发布以来,很少有大数据研究研究到聊天机器人周围的首次公开话语。现有关于早期采用者的大规模数据研究表明,对这项技术的压倒性积极情绪[9],尽管恐惧涉及其对现有工作的影响[10];早期的情绪涉及对其潜在应用的兴奋,尽管对道德问题有危险信号[11]。其他研究还发现,当用作聊天机器人时,与普通专业人士相比,当用作聊天机器人时,会产生更高的质量和更多的善解人意回复[12],并且对其在教育中的应用[13]及其用户友好界面作为信息合并器[14]充满热情。此类技术有可能通过现有的专业领域削减一部分,从而提出了历史上的弯曲点,以捕捉人工智能的公共时尚主义者。以这种动力建立,我们旨在分析围绕Chatgpt首次公开看法的旺盛和情感。我们询问所有英语推文的语料库数据集,其中包含2022年12月1日至2023年3月1日(n = 4,251,662)的Chatgpt关键字,以提出两个研究问题:首先,哪些最大的问题或主题是最大的参与?第二,最高频的关键字是什么?它的情感是什么?我们的第一个目标是通过运行突出的峰模型(突出> 20,000)来实现的,并确定与提到计数尖峰相关的主题。我们的第二个目标确定了由价(正,中性,负面)评级的最高频率关键字,
licia sbattella - 生物工程学硕士学位,临床心理学硕士学位,计算机科学博士学位和作为认知心理治疗师的专业化博士学位 - 是“自然语言处理”和“人格团队建设和领导力”的副教授,在DiPartimento di Elettronica,Informazione e Bioingeione E Bioingegegneia e Bioingegneria of Politionecneoo of Polityecneoo diiimanoo diiimano。自1985年以来,她一直在多伦多计算机科学大学(加拿大计算机科学大学)的国际和国际研究活动中,在瑞士卢加尼亚大学(Lugano)的交流学院(瑞士卢加诺)在Charles de Gaulle University of Charles de Gaulle Univeralsitional(Liles Interional antiment Interiationallance antruction andrance andrance andrance andesco)(Antuction andsco),以及校园内部的Interivertion andsco andsco andsco andsco andsco andsco,心理学和心理疗法,认知科学,包容性教育和辅助技术,多媒体可访问艺术,音乐心理学的对话剂。从2003年到2019年,她一直是残疾人,特定学习困难的人(SPLD / DSA)的政治界校长的代表。作为代表,2003年,她成立并协调了MultichancePoliteam,该专家小组使用创新的技术并支持合作网络: - 确保课程和倡议的完全可访问性,这些课程和倡议涉及残疾学生的学生,并获得了妇女或获得DSA的责任,以供责任雇用,以供责任获得障碍。自2020年以来,她是Politecnico di Milano校长的心理疾病的代表。自2015年以来,她代表国际大学协会(IAU)代表政治上的米拉诺。在2017年,她创立了Polipsi的服务,该服务为需要他们的学生和博士提供了心理治疗途径和体验式心理课程。自2007年以来,她一直是UN-G3ICT指导委员会(全球全球ICT计划:联合国全球联盟,ICT和发展的旗舰倡导倡议),并在国际上从事在2007年被判决的宣布和实施的项目围绕原则上规定的宣布和实施的项目的项目。在2017年,她受到圣父的邀请,是教皇学院生命学院的相应成员。她是SITCC的普通成员(SICIETàItalianadi Terapia cognitiva e Comportmentale),私人和公共组织中高度专业课程的教授兼讲师,作为Como的心理治疗学校“ Centro di Terapia cognitiva”。从2010年到2013年,她一直在访问“音乐心理学”和“多媒体可访问的艺术”教授,为法国的查尔斯·戴高勒大学(Charles de Gaulle University)的艺术硕士和存在。在米兰,她正在用意大利语,英语和里尔(Lille)教书,她一直在教法语。她在国际期刊和会议记录中发表了11本书和130多种文章。她是书籍的作者:-la Mente Orchestra。Elaborazione della risonanza e Autismo,Vita E Pensiero,2006年,-ti Penso Dunque Suono。Costrutti Cognitivi E Relazionali Del Compormento Musical,Vita E Pensiero,2013年; Le Jeu d'Orchester的书的联合编辑。她目前是Fondazione Sequeri Esagramma Onlus的总裁。recherche-action en art dan dan les lieux delibertée,9月,2013年;著作《计算艺术与科学》的合着者,艾迪生·韦斯利(Addison Wesley),1997年; Informatica:Arte E Mestiere,MC Graw Hill,2014 4,2008 3,2004 2,1999 1; Istituzioni di Informatica,Mc Graw Hill,1995 3,1994 2,1993 1。她目前参与国际和国家项目,依赖于言语和非语言互动,言语和文本分析,临床和教育的善解人意对话代理,情感计算,多键盘和多模式交流,多媒体可访问的艺术(与IAU,EU和MIUR)。自1983年以来,她一直是Esagramma(米兰的诊所和研究中心)的科学总监,在那里她与患有自闭症,认知,心理和关系障碍的儿童和成人以及与家人一起工作(使用基于音乐,多媒体技术和心理治疗的原始和创新方法)。She is founder and conductor of the Esagramma Symphonic Orchestra, the group which involves persons with special needs and professional musicians and which played in many European countries, in more than 150 theatres, churches, festivals and locations as the Vatican Giubilee in 2000, the European Parliament in Brussels in 2003, the Georgetown University in Washington DC in 2017.她创建了并验证了包容性管弦乐教育,包容性声戏,管弦乐疗法和管弦乐队大楼的Esagramma®方法论。
向您的孩子阅读是一项可以在日常工作中容易被遗忘的活动,但是使其成为他们就寝时间的常规组成部分,意味着更少的忘记机会。有固定的时间表,睡前阅读将成为第二天性。如果您有深夜或无法阅读自己,请其他家庭成员这样做 - 无论他们是兄弟姐妹还是祖父母,甚至通过视频通话分享一个故事。阅读也扩大了孩子的词汇。它使他们接触了新的词和描述周围世界的方式,这可以提高他们的语言技能。在故事中使用各种词汇,还可以帮助孩子发展自己的语言能力。书籍可以通过提供相关的角色和促进理解和同理心的情况来帮助孩子们处理复杂的情绪和巨大的感受。与您的孩子一起阅读允许关于疾病或损失等困难主题的公开讨论,提供了解决这些对话的结构化方法。与相信大声朗读可能会使孩子不愿意独立阅读的信念相反,研究表明:从小就接触故事可以促进对阅读的热爱。这可能会导致独立阅读习惯和对书籍的终生欣赏。最后,分享就寝时间与改善心理健康有关。阅读有关面对挑战的角色可以建模应对技巧并建立对孩子的信心,使他们更快乐,更健康,更加善解人意和富有创造力的人。一起阅读作为父母和孩子,也可以帮助您每天结束时放松身心和放松。一天结束时,向您的孩子阅读可能是与他们结合并结合的有效方法。即使它们变老,就寝时间的故事仍然有益于促进放松和亲密关系。根据凯特(Kate)的说法,这一传统使家庭可以“离开一天”,而忘记了早期的压力和噪音。这不仅对年幼的孩子 - 即使可以独立阅读的孩子仍然从睡前故事中受益。这种共同的经验使您的孩子可以访问可能太先进的书籍,无法独自阅读。您还可以通过阅读下一页或章节来帮助棘手的单词,并鼓励他们继续前进。这种亲密关系在日益独立的童年时期尤其重要,因为它允许开放沟通和安全感。睡前故事对儿童的成长和福祉,超越后代有深远的好处。他们通过刺激想象力,鼓励创造性的游戏并激发孩子们梦想大大来培养情感,认知和社会成长。就寝时间的故事从帮助他们转变为轻松的心态到促进健康的成长和大脑的发展,为儿童带来了许多好处。这些故事可以灌输有价值的教训和道德主题,教授诚实,善良和耐心等美德。父母与孩子讨论这些课时,他们可以加强积极的行为并指导他们理解复杂的概念。睡前的故事也提高了想象力和创造力,激发了孩子们利用自己的想象力来制作自己的故事和角色。睡前故事也为阅读的热爱奠定了基础,鼓励孩子们独立探索书籍并养成阅读习惯以获得乐趣。睡前故事是您孩子日常工作的重要组成部分,在您和他们之间建立了深厚的联系,同时为他们的认知发展提供了许多好处。通过一起阅读,您可以创建珍贵的时刻,除了他们带来的情感联系之外,就寝时间的故事还具有很大的认知优势。研究表明,这种习惯增强了语言水平,听力能力和整体识字,使其成为培养孩子的想象力和创造力的催化剂。睡前的故事还使孩子们了解新的想法,并帮助他们理解复杂的概念,并留下持久的烙印,并留下他们的学业成就和未来的前景。睡前故事对于促进阅读和扫盲技巧至关重要,因为它们鼓励孩子们以更好的理解,流利性和一般识字能力成为自力更生的读者。他们还通过使孩子接触新的单词和语言结构,从而增强语言和词汇发展,从而提高沟通能力并扩大词汇。此外,就寝时间的故事通过教孩子认识和同情各种情感,这是社交场景的宝贵工具,从而促进情绪智力。此外,您可以提出一些问题,鼓励您的孩子考虑自己的感受和他人的感受,从而促进情绪智力。这可以在他们通过语言的理解和交流程度上产生很大的改变。这使人们对创造力和讲故事产生了热情,这可能会对他们的认知增长产生持久的影响。最后,就寝时间的故事通过大声朗读来促进言语和语音,使您的孩子更容易发展他们的听力技巧,发音和对书面语言的理解。与孩子一起阅读不仅很有趣,而且对他们的语言技能和词汇增长非常有益。大声朗读时,它可以帮助他们学习新单词和声音,这些单词和声音在日常对话中可能不习惯。此外,阅读押韵书或重复的声音的故事确实可以帮助您的孩子发展一项称为语音意识的重要技能。这意味着能够识别单词中的单个声音,这对于学习读写至关重要。有一个常规的就寝时间例行程序(包括故事时间)也非常有帮助。它不仅提高了他们的注意力和听力技巧,而且还可以帮助他们了解在课堂上关注的重要性。此外,它使您有机会与孩子分享阅读的热爱,并将特殊的纽带时刻共同创造,例如拥抱一本好书。随着年龄的增长,这种共同的经历可能会成为一种珍贵的家庭传统,使每个人都更加亲密。这也是通过通过您一起阅读的故事将同情心的不同观点和生活经历来教会同理心的绝佳方式。最后,睡前阅读可能会给你们俩带来超级放松!它可以帮助您的孩子放松身心并感到更加安全,这对于睡个好觉和整体心理健康至关重要。因此,让阅读是您夜间日常工作的一部分,并以多种方式观察它如何积极影响孩子的生活。阅读就寝时间的故事可能会对孩子的成长产生重大影响,促进健康的睡眠方式,减轻压力和焦虑,同时提高语言技能,培养同理心和加强家庭纽带。这些故事创造了一个独特的空间,学习,结合和梦想交织在一起,留下持久的印象,为孩子的情感,知识和社会成长奠定了基础。通过将就寝时间阅读纳入日常工作中,父母可以激发想象力,舒缓年轻人的思想,并为孩子的未来打开一个可能性的世界。
明智地使用业余时间是投资个人成长的好方法,与像其他许多人一样无意识地看电视。表现最好的人优先考虑自我完善,并不断学习新技能。本文重点介绍了您可以在业余时间发展的152个技能,涵盖了从语言到烹饪的主题。掌握外语会解锁新的商机和旅行可能性。学习有效沟通对于建立关系至关重要。您还可以通过研究人眼的工作方式来提高阅读速度。绘画和DIY家庭维修是任何人都可以通过实践来掌握的宝贵技能。组织您的空间会促进创造力并减少压力。Adobe Photoshop技能增强了任何简历,尤其是对于设计中的简历。学习弹奏乐器会使您的大脑重新布线,从而更容易学习新事物。摄影技巧可帮助您保留记忆并分享经验。在家种植植物可节省金钱,并提供健康的食物选择。烹饪技巧使您能够为家人创建美味佳肴的能力。注意:我使用“添加拼写错误(SE)”方法来重写文本,但是由于未指定,因此我选择了一种重写方法。人们经常认为弹钢琴太难了,但是任何人都可以从他们喜欢的简单技能和歌曲开始学习。他们还可以考虑学习为安全性学习自卫技术,这可以增强对所有情况的信心。但是喜欢运动的人呢?学习各种技能在日常生活中有许多应用。找到您喜欢的武术是在玩乐时积极活跃的好方法。木工是另一种流行的爱好,在完成项目并在家中创建一些东西时会带来成就感。将大型项目分解为较小的计划,即使对于初学者来说,木工工程也更容易获得。tai Chi实践的重点是连接身心,使其适合几乎任何年龄的人,希望减轻压力并减轻健康问题。跳舞也是表达自己,增强自信并在社交场合变得自在的绝佳方式。阅读可以通过扩展您的世界观和教授新技能来改善您的整体个人发展。但是,如果您不知道如何更换轮胎或修复死电池,则可能会成为一个更大的问题,尤其是在重要的情况下。学习这些基本技能将使您更加自力更生,并从长远来看为您节省金钱。您甚至可以通过认识到荒谬并在对话中有效地使用幽默来学会变得有趣,这将吸引其他人并为周围的人带来欢乐。开始用摩擦,点燃和气流起火很简单,任何人都可以掌握任何户外冒险。研究生存技巧和技巧,可以帮助您为极端天气或其他危机做准备,如果发生意外情况,可以挽救生命。最后,学习修补衣服和缝制不同的物品将使您在日常生活中更加独立。尽管缝制主要是针对老年妇女的刻板印象,但任何人都可以从学习如何修理自己喜欢的昂贵服装中受益。吸引一个浪漫的伴侣可能具有挑战性,但是通过社交和使自己摆脱困境,可以增加与新朋友结识的机会,从而克服害羞或低自信。知道像Heimlich机动这样的基本急救技术至关重要,以防有人窒息食物。父母有年幼的孩子会发现这项技能特别有用,因为孩子经常将物体放在他们的嘴里。CPR(心肺复苏的缩写)涉及给予胸部压缩以在不反应时重新启动心脏。这种挽救生命的技能对于成年人学习至关重要,因此他们可以使亲人活着直到医疗专业人员到达。练习心肺复苏术将使您有信心和知识在紧急情况下采取行动。学习新技能需要提高您的学习能力和精神清晰度。通过发现您感兴趣的主题,您将能够选择哪些新技能值得获得。追求真正激发的活动,您可以增强对学习新技能的承诺。了解如何提出正确的问题是加深您对任何主题的理解的关键。此技能将通过关注真正重要的内容来节省您的时间并简化学习过程。开发高级思维涉及共同练习几个次要技能,从而产生高级思考过程和更好的结果。正念被定义为对您所做的一切都越来越关注,这可能是当今快节奏的世界的挑战。但是,在日常活动中练习正念将增强其对您个人发展的影响。拥抱变革对于增长是必不可少的,无论它是好是坏。改变习惯是发展新技能并成为更好的人的最关键步骤之一。通过识别和破坏不良习惯,您可以在生活中实现积极的变化。毫无用处的习惯将腾出时间用好的习惯代替不良的习惯。信心是关于认识优势,而不是自我。它可以帮助您走出舒适区并发展新技能。积极的心态需要实践。记忆随练习而改善。专注于当前时刻需要自我意识。良好的重点可以提高生产力和创造力。教自己技能需要研究。高质量信息至关重要。人类可以通过神经塑性在一定程度上重新脑部。故意的练习可以帮助您变得更好。诸如专注和自我意识之类的心理技能是关键。逻辑思维解决了问题。有效的货币管理改善了生活质量。节俭,预算和降低债务等技能对于财务成功至关重要。有效地管理财务状况可以帮助您避免将来的艰辛。要跟踪您的帐户,您可以使用笔和纸张,也可以利用银行提供的资源来更好地了解您的支出习惯并限制不必要的费用。每天省钱的一种方法是进行购买现金返还福利的购买,首先要跟踪收据,这是平衡预算的第一步。您可以通过找到最适合您的组织系统来实现这一目标,例如为您的门票拍照并记录预算系统中的信息。如果您的信用评分下降到理想范围以下,则可以修复您的信用,从而以较低的利率购买更大的购买。通过较大的付款快速偿还债务也可以提高您的信用评分。了解如何申请信用卡和贷款是一项至关重要的技能,使您能够进行更大的购买,尽管有效管理债务涉及及时付款以确保您的资金符合原则而不是利息。通过削减当今的支出来节省未来并学习如何明智地投资您的资金,从而可以通过削减当今的支出来大大改善未来的财务状况。此外,平衡风险和回报是有效管理财务的关键;降低风险最大程度地减少了不良后果,但可以平衡风险和回报的人更有可能从计算出的风险中受益。减少公用事业账单是一种简单而有效的方法,可以通过勤奋地关闭未使用的灯光或设备来节省资金,这也会因降低的能源消耗而对环境产生积极贡献。最后,学习如何在股票市场或房地产投资上进行投资可以使您的资金为您工作,并随着时间的推移带来丰厚的财务回报,尽管这些投资确实带有自己需要仔细考虑的风险。投资自己是您可以进行的最有价值的投资之一,它不仅仅是财务技能。对各种主题具有更好的知识可以为新的投资机会开放,但不仅仅是这样。存在省钱的替代策略,从而更容易以最少的额外努力实施变化。开始节省的一种简单方法是将每次购买并将备用更改发送到储蓄帐户中。这种方法可以更轻松地跟踪您的资金,即使您一次投资美分,这些小存款也可以迅速增加。货币管理对于财务上的成功至关重要,但是您的健康和健身也是您自己同样重要的投资。在这方面学习新技能可以延长您的寿命,并通过使自己的年龄保持良好来提高生活质量。了解如何正确呼吸,练习正念以及通过不同的呼吸技术冥想会对您的生活产生积极影响。它可以改善睡眠,减轻压力并降低血压。在您需要平静下来的困难时期,这项技能也很有价值。游泳和瑜伽是有益的运动形式,可以提供出色的心血管锻炼,而无需压力关节。他们甚至可以在紧急情况下帮助或受伤后帮助康复。良好的睡眠习惯,例如尽早放下屏幕并建立一致的睡眠时间表,可以防止由于晚上缺乏恢复性睡眠而导致的健康状况。芳香材料(例如精油)在正确使用后可以改善整体健康状况。最后,养成有助于改善心理健康的习惯和技能涉及长期生活方式的改变。保持水合对于保持身体健康也至关重要,尤其是在炎热的天气或强烈的运动中。不仅仅是身体健康;这也是要培养保持幸福的积极前景。在您的思想和身体之间建立更牢固的联系可以帮助您掌握通过心理控制影响身体反应的艺术。通过持续练习正念练习,您可以提高这种联系。许多人喜欢放松按摩,但是预订有执照的治疗师的预约可能很昂贵。学习自我播种技术使您可以通过按摩自己在家中练习自我保健。步行是改善健身的一项重要活动,因为它具有低影响,并且不需要任何特殊设备。学习有效的步行技术可以帮助整日增加运动,以增强肌肉力量和关节润滑。许多人与食物有不健康的关系,只专注于饥饿和品味。发展周到的饮食技巧可确保您滋养身体并与食物建立健康的关系。练习健康的份量对于养成良好的饮食习惯至关重要,因为它有助于避免暴饮暴食或饿死自己。放松技术对于有效利用业余时间学习新技能至关重要。足够的休息和恢复与在健身房度过的时间一样有价值,休息时间可以帮助避免倦怠。慢性压力会对您的健康产生重大的负面影响。寻找健康的方法来管理日常压力可以使您对生活的控制更加控制。现代的办公室工作通常会导致姿势不佳,这会影响身体的对准,并会导致肌肉和扭曲的刺伤。学习适当的姿势技术可以减轻背痛并消除不必要的压力。理解营养正在赋予任何在饮食中挣扎的人的能力。知道您的身体如何处理食物使生活更健康的生活方式变得更加容易。尝试不同的饮食可以帮助您找到独特身体的理想营养计划。随着年龄的增长,您今天做出的决定将来会对您的健康产生重大影响。经常被忽略的伸展运动等研究练习可以帮助预防伤害并改善流动性。适当的跑步技术对于避免身体压力至关重要。开发自我保健实践,例如为自己抽出时间,可以极大地使心理健康受益并防止倦怠。有效的沟通技巧,包括公开演讲和电子邮件写作,对于个人和专业关系至关重要。创建专业简历并学习如何用个性写作可以帮助您在就业市场中脱颖而出,并为他人提供价值。有效的沟通是与他人共享信息并在个人和专业环境中取得成功的关键。一种发展这种技能的方法是练习复杂主题的简洁解释,例如电梯演讲。写得很好的演讲平衡了娱乐和信息,吸引了观众的注意力并使他们始终保持参与。公开演讲可能不是每个职业的关键方面,但发展良好的言语写作技巧可以给同事留下持久的印象。有效管理员工和业务运营对于现代劳动力的成功至关重要。开发诸如员工雇用和解雇,远程工作协调以及电子邮件管理等技能会极大地影响生产力和公司绩效。建立对包括会计和簿记在内的基本业务原则的扎实理解也可以帮助个人做出明智的决定并推动增长。通过有效的沟通影响他人是可以通过实践和奉献精神学习的另一种重要技能。此外,进行有效谈判的能力可以提高职业前景并提高收入潜力。制定日常任务和设定可实现的目标的计划是提高企业和个人生活的关键技能。克服拖延需要制定一个时间表,以优先考虑重要任务,使个人能够稳步朝着目标迈进。制定特定的目标并努力地努力实现这些目标对于持续改进和促进自我发展至关重要。建立挑战自己能力的现实目标可以带来成就感,并激励个人进一步努力。有效的时间管理涉及学习基本的生活技能,例如洗衣和家庭清洁,这不仅有助于视觉上吸引人的环境,还可以保护健康和福祉。此外,获得熟练使用厨房用具和导航数字技术可以极大地简化日常工作并扩大增长机会。学习艰难的方法:有些人只会发现灾难袭击时备份和安全的重要性。生活中的决定至关重要;定义您的价值观以做出明智的选择并确定前进的最佳途径至关重要。基本礼节不仅涉及桌面的举止 - 礼貌是一种有价值的特征,它通过考虑他人的感受来促进积极的关系。每个人都应该学习如何投票并参与公民的公民职责,因为这会给您带来社区的影响,并允许您表达意见。沟通技巧对于个人和专业关系至关重要;学会善解人意可以加深联系。相互尊重在伙伴关系中至关重要,使您可以理解他人的观点和动机。了解不同的爱语言以及如何表达情感可以增强人际关系。情绪智力对于有效的社交互动至关重要 - 了解情绪并保持对他人的敏感可能会对您的人际关系产生积极影响。通过诸如感谢卡这样的小手势表达感激之情可能对其他人意味着世界。有了无尽的资源,很容易为您的工具包添加新技能,这可能有一天在意外情况下证明是有价值的。编码能力可以开放多种职业道路,同时了解计算机基础知识和开发编码技能可以使普通人受益。编码是一种流行的学习技能,它具有IT技能,例如编码不仅针对从事软件职业的计算机爱好者,还适用于希望扩大能力的任何人。SEO技能对于增强在线形象而言是有价值的,而Microsoft Office专业知识可以通过使用高级功能来提高工作绩效。许多人考虑启动播客或YouTube频道,这可以增强沟通技巧和个人品牌。技术写作对于创建明确的说明至关重要,而Apple IT技能可以帮助计算机故障排除。数学技能超出了微积分,促进了解决问题的能力。适当的宠物护理知识可以提高宠物的生活质量,而WordPress专业知识则是一项宝贵技能。道德黑客有助于增强电子安全性,并有效的打字技能使员工提高了生产力。在业余时间学习新技能并不总是与职业相关,因为它可以带来丰富和个人成长。许多人喜欢书法,编织或刺绣,可以提供成就感和社交联系。鲍勃·罗斯(Bob Ross)表明,绘画可以是适合所有技能水平的轻松爱好,同时在家制作肥皂或蜡烛可以充实和创造性的出口。凭借各种学习和日记为一种艺术形式的化妆技术,有许多爱好需要探索。即使是康普茶酿造和冥想也为个人成长和享受提供了机会。这些活动可以帮助改善精神福祉,增强信心并为自己的生活增添多种多样。您可以通过学习各种活动(例如用个性化香水制作香味蜡烛)或创建可用于特殊场合的精美花卉布置来将自己的爱好变成独特的技能。掌握纸牌技巧也比您想象的更容易获得,这是在聚会和社交聚会上打动朋友的绝佳方式。即使您不在音乐上倾向于,唱歌也可以随着时间的流逝而发展,使您在与家人一起参加卡拉OK会议时会感到自信。尝试一项新的团队运动可以帮助您在进行一些锻炼的同时结识新朋友,因此请考虑加入当地的体育俱乐部以提高您的技能并与具有相似兴趣的其他人互动。这152个新技能的列表只是富有生产力地利用您的空闲时间并成为自己更好版本的众多方法的开始。每天分配一小部分以学习这些技能之一,您将领先那些浪费额外时间看电视的人。此外,考虑学习基本的生活技能,例如CPR,各种各样的结或如何区分乌鸦和乌鸦。您还可以探索创意追求,例如编织,玩夏威夷四弦琴,触摸打字,简单的缝制,用手指吹哨,用非优势的手写,绑扎领带,交叉缝制,摩尔斯式代码,冥想技巧,甚至制作奶酪。发现新的技能和爱好,例如: *学习基本的汽车维护 *掌握厨房刀技术 *用sudoku *改善您的记忆力 *理解手语 *创建手工手工艺品,例如友谊手镯 *完善yoyo的技巧,从基本的“ sleeper”开始,从基本的“ sleeper”开始划桨登机技术,以保持平衡和稳定性,并将目标设定提升到一个新的水平,探索全球令人兴奋的体验!