在存在家庭暴力和虐待的关系中,儿童目睹了大约四分之三的虐待事件。目睹家庭暴力的儿童可能会表现出攻击性或愤怒的行为,变得孤僻,在学校遇到困难,经历焦虑、抑郁或饮食失调,睡眠困难或尿床,表现出自残行为,吸毒或酗酒。他们自己也面临被虐待的风险,长大后可能会重复这种模式并变得虐待。
这种疾病会导致皮质神经元的进行性破坏,并且是致命的。在疾病早期,克雅氏病患者会出现心理症状,变得孤僻、冷漠、注意力不集中。他们还会表现出抑郁、攻击、激动、情绪不稳、幻觉、妄想行为、人格改变、失眠、短期记忆力差和焦虑 [4] 等症状。随着病情进展,患者会出现运动和小脑功能障碍的症状 [5] 。这些症状包括肌张力障碍、共济失调、舞蹈病、原始反射、僵硬、肌阵挛和帕金森病 [4] 。克雅氏病患者会出现严重的认知障碍,导致快速发展为进行性痴呆 [6] 。脑电图的典型发现是周期性尖放电。脑电图上出现进行性认知功能障碍、肌阵挛和周期性尖波复合体的经典三联征 [7] 。进一步确诊将包括脑脊液中 14-3-3 蛋白水平升高。通过尸检对脑组织进行神经病理学评估可以做出明确的诊断[7]。
我们应对压力的方式各不相同,通常不加思索。有些方法通常是“积极的”,因为它们最终对我们有益;有些方法则是“消极的”,因为它们当时感觉很好,但最终不利于健康;有些方法则两种都有。了解我们通常的做法,无论是好方法还是坏方法,都是很有帮助的。当我感到压力或身体不适时,我倾向于…… ❏ 确保自己有充足的睡眠 ❏ 比平时熬夜或睡眠不足 ❏ 吃得好,注重健康食品 ❏ 吃得更多、更少、不健康或严格控制饮食 ❏ 喝更多含咖啡因的食物(茶、咖啡、能量饮料) ❏ 多喝酒 ❏ 更多地使用尼古丁、大麻或其他药物 ❏ 按指示服用处方药 ❏ 从事体育活动(如散步、锻炼、瑜伽课) ❏ 更多购物,冲动或强迫性 ❏ 练习正念、放松和/或呼吸 ❏ 比平时更多地赌博或在线游戏 ❏ 到户外享受大自然 ❏ 与朋友和/或家人共度时光 ❏ 避开人群并变得孤僻 ❏ 向关心我的人寻求支持 ❏ 花更多时间在社交媒体上 ❏参与宗教或精神活动 ❏ 跳过我平常的宗教或精神活动 ❏ 定期与我的治疗师会面 ❏ 跳过与我的治疗师的会面 ❏ 腾出时间放松(阅读有趣的文章、演奏乐器、去户外活动、做艺术)
执行摘要 简介 绿树社区健康基金会成立于 2005 年,是 Chestnut Hill 医院出售后成立的一家改建的健康基金会,致力于改善社区内个人的健康状况。基金会向非营利组织提供资助,这些组织服务于前 Chestnut Hill 医疗保健系统服务范围内的体弱孤僻老人、饥饿和粮食不安全人群以及儿童的需求。自 2018 年以来,随着新的执行和董事会领导层的上任,基金会认识到当地形势和基金会趋势的变化,并作为回应,旨在制定其第一个全面的战略计划。 流程和方法 绿树的战略路线图是通过一个由董事会和员工组成的八人战略规划委员会领导的协作过程发展起来的,该委员会包括董事会主席和执行董事。他们的规划方法基于国家咨询公司 La Piana 开发的实时战略规划框架。战略路线图基于对基金会在其服务社区中的身份和地位的理解,旨在加强董事会和员工在基金会的工作、原因和方式方面的一致性。该流程还确定了 Green Tree 与该地区其他资助组织相比有哪些战略优势,以便能够充分利用这些优势。当前前进的道路是围绕一个紧迫的挑战或机遇而设计的,作为一个关键问题,通过路线图中阐明的关键战略来解决。愿景、使命和指导原则 Green Tree 根据更广泛社区的意见以及类似的健康转化基金会和当地健康数据更新了其愿景、使命和指导原则: