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希望理论：心灵中的彩虹
情绪的作用被描述为功能性的（Clore，1994；Thompson，1994）。在这一点上，我同意 Levenson（1994）的功能主义观点：“情绪有助于确立我们相对于环境的地位，将我们拉向某些人、物体、行动和想法，并将我们推离其他人 [斜体字添加]”（第 123 页）。此外，有些人喜欢处理和表达情绪，这种积极的情绪处理应该促进路径和主动思考。在后一种意义上，情绪不是逃避任务和有害的；相反，它们有助于积极、富有成效、目标导向的思维类型，并且是这种思维类型的自然组成部分。这与斯坦顿 (Stanton) 和她的同事 (Stanton, Danoff-Burg, et al., 2000; Stanton, Kirk, Cameron, & Danoff-Berg, 2000) 所称的情绪应对方式类似，并且希望量表分数与这种应对方式 (尤其是对女性而言) 呈现出显著的正相关。
翼战略计划
2021 年 2 月 15 日 致所有 75 ABW 飞行员和监护人的备忘录 来自：75 ABW/CC 主题：空军基地联队战略计划 1. 我们的空军面临着来自广泛领域的挑战，我们的飞行员和监护人经常同时被拉向多个方向。为了帮助我们所有人朝着同一个方向前进，联队领导团队更新了我们的 75 ABW 战略计划。在其中，我们的每一位飞行员和监护人都可以找到明确的期望，以指导完成支持我们联队使命的日常任务——无论是部署还是在驻地。我鼓励各级领导与我们联队的所有成员分享这个计划，以用于日常运营并作为指导持续流程改进工作和资源优先排序的参考。 2. 正如我们的新任参谋长所说，我们必须“加速改变……否则就会失败”。要应对超越我们周围变化的速度，我们所有人都需要把精力放在优先任务上才能取得成功；该计划概述了这些优先事项。我期待看到我们能够共同取得的成就。詹妮丝·M·卡罗尔，美国空军司令上校
坚不可摧的经济
4 Luraghi, 《邦联海军史》，32。5 马洛里于 1813 年出生于英属西印度群岛的特立尼达，一生大部分时间生活在佛罗里达州的基韦斯特。在基韦斯特长大后，他开始发现自己的生活将自己拉向海军。19 世纪中期，他自愿担任塞米诺尔战争的海军指挥官，从而获得了一些海军经验。马洛里在战争中幸存下来，成为佛罗里达州门罗县的法官，并在那里担任海关收税员。6 《内战中联盟和邦联海军的官方记录》，第 2 辑，第 1 卷，790 页。（以下简称 ORN）7 William N. Still Jr，“邦联海军战略：铁甲舰”，《南方历史杂志》27，号3 (1961): 331。8 Frank J. Meril, Great Britain and The Confederate Navy 1861-1865 (Bloomington: Indiana University Press, 1970), 3。由于联盟军必须应对来自英国港口的封锁，这一单一行动可能在南北海军互动中发挥更大作用。9 Emory Q. Hawk, Economic History of the South (New York: Prentice-Hall, Inc., 1934), 280。
建议的练习计划新秀和T恤球
伸展运动1。手臂/脖子a在“风车类型”动作中滚动手臂。首先将右臂向前旋转10次，然后切换到左臂。这可以同时使用两个手臂完成。然后，使用相同的序列更改为向后旋转。将每个位置的头部移动8-10秒。将头部从侧面到另一侧移动8-10秒。2。股四头肌这些肌肉是覆盖大腿前部的大肌肉。直立。弯曲一条腿，握住脚踝或脚的顶部。拉动弯曲的腿，直到脚后跟靠近底部。使用墙壁或队友平衡。保持10秒。切换腿。（3。腿筋这些是大腿后部的肌肉。在坐着的位置，左腿笔直，将右脚的鞋底放在左大腿内侧。将躯干弯曲向伸出的腿，使膝盖保持直线，脚部放松。保持10秒。切换腿。4。腹股沟（蝴蝶拉伸）a在坐姿的位置，背部伸直，弯曲膝盖，将脚的底部放在一起。将脚向腹股沟拉。将肘部放在膝盖上，然后将膝盖轻轻推向地板。保持10秒钟，休息并重复。5。犊牛在腿部伸直的坐姿，将右脚跟放在左脚趾的顶部。用手将右脚趾向右脚拉向身体。保持10秒。切换腿。
DNA HMG1 - 用户手册
维护 1. 因不当使用或尝试修理而造成的损坏不在保修范围内。包装内没有可维修的部件，维修只能由授权服务中心进行。 2. 请勿让设备接触油、油脂或任何类似液体。 3.定期清洁可确保长期使用并保持适当的高质量工作。使用软布清洁设备。操作 1. 将充电后的电池对准并插入设备底座 - 确保电池已牢固锁定。 2. 关闭设备，将选定的按摩头插入设备开口。 3. 将底部的电源开关移至 ON 位置，打开设备电源。 4. 将电源开关置于 ON 位置，按一次设备的触摸开关将设备设置为一级振动，按两次将设备设置为二级振动，按三次将设备设置为三级振动。再次按下触摸开关将通过振动关闭设备。可以使用“+”和“-”按钮设置按摩速度。 5. 以所需的速度按摩选定的肌肉或肌肉群，并施加适当的（无痛的）压力。 6. 要关闭设备，请将设备底部的电源开关移至 OFF 位置。 7. 关闭设备后，轻轻将按摩头拉向您自己，即可将其取下。 8. 要取出电池，请按下电池释放按钮，然后将电池向下拉。
规范争论的战略效果：法律叙事作为……
一系列程序性和实质性要求。例如，并非所有人都喜欢站在某个特定的法庭面前。相比之下，在非正式场合，几乎没有这样的条件。新闻稿、官方声明和社交媒体帖子为法律行为者提供了相当大的自由度和交流自由，让他们能够发表自己对事件的看法。其中很大一部分具有解放的潜力，因为它可以为那些在更正式的情况下缺乏代表的人发声。然而，它也使行为者能够参与法律讨论，并讲述他们的故事，而不受正式场合的各种制衡。法律叙事也是冲突、争论甚至错误信息的根源。本文的目的是仔细研究法律叙事在国际规范的争论和通过国际规范的争论中所扮演的角色。本文认为，法律叙事表现出某些独特的特征，使它们有别于其他类型的故事叙述。具体而言，它们的特点是法律推理和解释的形式性以及修辞逻辑和它们旨在服务的政策选择所施加的规范约束。这两个特征——法律的形式主义以及修辞和工具主义的要求——将法律叙事拉向不同的方向。在正式程序和场所之外，这种紧张关系变得尖锐。在缺乏专家和权威的认知审查的情况下，法律叙事
俄罗斯进攻战役评估 2024 年 6 月 26 日（...
6 月 23 日，疑似伊斯兰国 (IS) 附属组织高加索地区恐怖分子袭击达吉斯坦共和国，俄罗斯信息界对北高加索地区进一步袭击和动荡的担忧加剧。包括著名克里姆林宫附属军事博客作者和俄罗斯反对派媒体在内的俄罗斯消息人士夸大了 6 月 25 日晚上两名武装人员在马哈奇卡拉向警察开枪的报道，并放大了该地区涉嫌枪手和枪声的镜头。[1] 克里姆林宫通讯社塔斯社报道称，警方已部署到马哈奇卡拉市中心并封锁了部分地区，但达吉斯坦内政部 (MVD) 表示，它并未引入“拦截”计划来逮捕涉嫌枪手。[2] 达吉斯坦内政部 6 月 25 日报道称，警方收到了有关马哈奇卡拉市中心有一名武装人员的报告，但这些报告是虚假的，该市没有发生违反公共秩序的行为。[3]许多俄罗斯消息来源修改了早先的报道，将枪击事件定性为假的，并声称镜头来自 6 月 23 日的恐怖袭击，而不是 6 月 25 日晚上的袭击。[4] 对枪击事件的明显广泛误报以及警方对虚假报道的相对严厉的反应表明，俄罗斯信息界对北高加索地区将发生更多恐怖袭击的恐惧和预期加剧。
从表面微机械微机械结构中进行超临界二氧化碳溶剂萃取
薄膜沉积、微米级图案化以及制造低应力薄膜的能力相结合，构成了表面微机械结构，其特征具有柔顺性，并且彼此或与基板紧密贴合。如果一个柔顺特征与相邻特征或基板接触，则表面之间可能会发生永久粘附。这可能发生在两个不同的时间。首先，当结构在牺牲释放蚀刻后干燥时，相邻表面毛细管状空间中截留的液体弯月面减少产生的表面张力可以将特征拉向彼此或基板 1, 2。强粘附力（在微力学中称为粘滞力）可能导致设备永久粘附，从而导致设备干燥后产量低得令人无法接受。表面也可能相互接触并在稍后的时间（例如在设备运行期间）保持粘连，从而导致可靠性故障。这两种故障中的后者可能成本更高。已经提出了各种机制来解释粘连的原因 1-6 。据报道，从冲洗液中沉淀出来的固体杂质会粘附两个表面，这是原因 1, 2 。结果表明，疏水设备之间的粘连的主要方式是通过范德华力，而范德华力和氢键都是造成亲水表面粘连的原因 3 。其他研究表明，多晶硅表面的吸附水是造成粘连的原因 4, 5 。静电吸引力也被认为是造成粘滞的原因 6 。有关粘滞力的综述，请参阅参考文献 2 和 3。已经做了大量工作来解决表面微机械结构中的粘滞故障 7-25 。除了保持无杂质的释放和冲洗工艺外，还应用了许多技术来提高产量和长期可靠性。冷冻升华是一种常用的提高产量的技术 7-11 。使用这种方法，将设备浸入溶剂（或溶剂混合物）中，然后冷冻。通过升华固化的溶剂（或溶剂混合物），可以避免液-气界面。Guckel 等人首次使用 MeOH 和 H 2 O 混合物进行冷冻升华来干燥微机械部件。7 。环己烷 8、9、叔丁醇 10 和对二氯苯 11 等溶剂也已升华以干燥设备。其他提高产量的技术包括使用光刻胶 12 或二乙烯基苯 13
Maggie Hope 新书
玛吉·霍普曾经只是丘吉尔的秘书，为了应对她所面临的危险，她接受了间谍、破坏和侦察方面的大量训练。然而，英国情报部门给她的新任务是杀死可能拥有毁灭世界的裂变炸弹的德国物理学家维尔纳·海森堡，这使事情变得复杂。玛吉对这次任务不确定，因为暗杀与她以前经历过的任何事情都不一样。盟军对德国拥有炸弹的信心也值得怀疑。为了收集更多信息，玛吉前往马德里，海森堡计划在那里发表演讲，并会见了忠诚度不明确的法国间谍可可·香奈儿，她为玛吉提供了这次旅行的掩护。一路上，玛吉的个人生活变得错综复杂，尤其是她与约翰·斯特林的恋情，而她母亲参与战争也为她的任务增加了一层复杂性。随着战争的升级，赌注越来越高，玛吉的选择将对她自己和她所爱的人产生深远的影响。随着战争的升温，物理学家玛吉接到了一项震撼人心的任务——为德国运送一枚裂变炸弹。当她思考盟军如何确定纳粹德国的意图时，她的不安感与日俱增。玛吉决心收集更多情报，她前往海森堡演讲的马德里，会见了时装设计师可可·香奈儿，她也有自己的秘密和模糊的忠诚。与此同时，玛吉的母亲透露了与战争的惊人联系，使玛吉的选择受到质疑。1940 年 6 月，回到洛杉矶，维罗妮卡·格雷斯 (Veronica Grace) 探索着一座新城市，她没有意识到这座城市的黑暗面，因为德国纳粹招募当地人进行宣传活动。当联邦调查局 (FBI) 驳回她的担忧时，她与一名反纳粹间谍头子联手，秘密收集证据，却发现阴谋比预想的更加险恶。《母女叛徒间谍》的灵感来自现实生活中的间谍二人组，讲述了一个关于家庭、责任和欺骗的故事，并提出了关于面对恐怖时勇气的问题。1943 年，在洛杉矶，爵士之夜和宣传活动的魅力中，玛吉发现了与她的旧情人约翰·斯特林有关的神秘死亡，引发了一场跨大陆的追捕，她从伦敦被围困的街道到加利福尼亚阳光普照的山丘。在洛杉矶充满分裂的世界里，玛吉·霍普发现自己陷入了秘密和欺骗的网络，她深入研究了 Zoot Suit 骚乱和三K党的邪恶影响。即使她渴望回家，她的任务也是第一位的。当她穿越这片复杂的土地时，她脑海中浮现的是失去爱情的回忆。她的旅程让她发现了真主花园和卡塞剧院等标志性地标背后隐藏的真相，揭示了电影中的一切都不尽如人意。与此同时，1942 年，在伦敦，玛吉·霍普暂停间谍工作，在俄罗斯军队击退斯大林格勒德军的途中拆除炸弹。然而，她自己过去的创伤让她生活在边缘，冒着巨大的风险，与毒瘾作斗争。尽管她想避免卷入另一起犯罪，但她发现自己被卷入了斯特拉迪瓦里小提琴盗窃案的调查，结果发现这起案件与一名针对拒服兵役者的连环杀手交织在一起。随着第二次世界大战的肆虐，玛吉·霍普卷入了一个间谍和欺骗猖獗的世界。由于她了解英国政府的秘密、有计划的入侵、背叛者和被派去送死的特工，她发现自己被孤立在苏格兰基洛克城堡的一个偏远岛屿上。然而，当狱友开始成为谋杀的受害者时，玛吉必须用尽她所有的智慧和技能，不仅要逃脱死亡，还要逃脱连环杀手的魔爪。在巴黎，玛吉为特别行动处做卧底，在一个异常安静的城市里，纳粹军官开着奔驰车四处游荡，纳粹十字记号旗帜装饰着丽兹酒店。她的同父异母妹妹 Elise 在从集中营获救后失踪，而丘吉尔正计划盟军入侵法国，因此 Maggie 必须在这片险恶的土地上寻找 Elise，并揭开 Erica Calvert 对诺曼底的重要研究。当 Maggie Hope 穿越这些复杂的情况时，有一件事始终至关重要：她必须生存下来。在这个惊心动魄的间谍和欺骗故事中，主人公的生活变成了战场，她穿越权力和身份的诡异网络，智胜纳粹情报精英。凭借精湛的间谍和操纵技巧，她开始了一场危险的探索，以发现叛徒、找到失踪的妹妹，并获得诺曼底登陆计划的关键报告。随着她深入这场致命的猫捉老鼠游戏，她发现自己与纳粹最精锐的特工面对面。值得注意的是，这部小说在多个畅销书排行榜上名列前茅：2017 年 8 月 20 日，它在《华盛顿邮报》精装畅销书排行榜上排名第 10 位；2017 年 8 月 27 日，在《纽约时报》精装畅销书排行榜上排名第 14 位；2017 年 8 月 21 日，在《出版商周刊》精装畅销书排行榜上排名第 16 位。“莎拉！此外，该书还获得了 2017 年阿加莎奖最佳历史小说提名。1942 年，在英格兰，随着闪电战继续留下痕迹，城市笼罩在黑暗之中。在这片阴暗的土地上，发生了一系列可怕的谋杀案，令人毛骨悚然地想起了几十年前开膛手杰克的罪行。受害者都有一个共同点：他们正前往温斯顿·丘吉尔担任间谍和破坏者。军情五处意识到需要专家的帮助，于是向特工玛吉·霍普寻求帮助。陷阱已经设下，但一旦凶手瞄准了玛吉，即使是白金汉宫的安全也无法保障她的命运。在这场高风险的间谍游戏中，每一步都可能带来死亡和欺骗，玛吉的足智多谋将受到前所未有的考验。在另一条叙事线索中，我们发现玛吉·霍普 (Maggie Hope) 生活在 1941 年 12 月，当时珍珠港刚刚遭到袭击。玛吉作为温斯顿·丘吉尔的打字员陪同他前往华盛顿特区，当他们被发现被谋杀时，她被卷入了围绕第一夫人助手的谜团中。在职责和谨慎的需要之间左右为难，玛吉利用自己出色的密码破译和间谍技能，解开了可能危及美国对战争支持的阴谋网。作为一名精英间谍和密码破译员，玛吉·霍普穿梭于战火纷飞的欧洲，她的任务是潜入柏林社会最高层，收集关键情报。她的任务是深入纳粹控制的领土，在那里，她必须依靠自己的机智和敏锐的直觉来揭开可能暴露冲突阴暗面的秘密。浸渍利口酒正在席卷调酒界，其独特的风味和多功能性使其成为鸡尾酒中炙手可热的新成分。通过将伏特加和朗姆酒等烈酒与水果、鲜花、草药和香料相结合，浸渍利口酒可以创造出优质的利口酒，可用于制作各种美味的饮品。从清爽的夏季鸡尾酒（如西瓜马提尼）到奢华的冬季美食（如热薄荷巧克力），这本书中总有一款适合您。有超过 30 种注入式饮品可供选择，每种都有自己独特的风味和搭配选择，可能性无穷无尽。无论您是想制作经典鸡尾酒还是尝试新颖的创意，Infused 都能满足您的需求。从浓郁的 Cosmopolitans 到奢华的马提尼，Infused 利口酒的可能性无穷无尽。让我们开始派对吧！本书包含制作您自己的浸渍酒的简单配方，以及展示这些美味成分多功能性的鸡尾酒配方。这本色彩鲜艳的小书提供了关于如何摇晃、搅拌和冷却的提示，是制作您自己的招牌鸡尾酒的终极指南。送独特的东西是一门艺术。这份礼物充满了创意，可以激发送礼者和接受者的灵感。对于压力重重的新娘来说，婚礼禅在婚礼混乱中提供了一片宁静的绿洲。通过将禅宗教义与传统婚礼习俗相结合，本书展示了如何通过一点正念让大日子变得更好。婚礼禅提供了数十条关于保持当下和放下执着的提示，是完美的新娘送礼会礼物。当事情变得疯狂时，这本书为新娘提供了缓解，并为送礼者带来了好运。30 多年来，Peter Max 的艺术一直是美国文化的一部分。他色彩缤纷、宇宙感十足的作品激励了全世界的人们。凭借丰富的作品和多次个人展览，他的艺术获得了国际认可。这次全面的回顾展展出了 350 张全彩图片，其中许多从未发表过，展示了 Max 的生活和事业。Kevin Coyne 的《Domers：在圣母大学的一年》探索了这所大学的经历。Judith Merkle Riley 的小说《蛇园》深入探讨了一个神秘的世界。巴菲会怎么做？Jana Riess 的《吸血鬼杀手作为精神指南》提供了一本独特的指南。简·兰顿 (Jane Langton) 的《神圣灵感：荷马·凯利之谜》探究了一个精神谜团。罗伯特·加里斯 (Robert Garis) 的《追随巴兰钦》探索了一位著名编舞家的生活。艾伦·爱泼斯坦 (Alan Epstein) 的《如何一天比一天更快乐：一年的正念行动》分享了日常智慧。朱迪思·西尔斯 (Judith Sills) 的《超重行李：走出自己的路》帮助读者克服障碍。玛吉·霍普 (Maggie Hope) 的冒险在她最新的历史悬疑小说中继续，她在其中探索了洛杉矶复杂的历史，包括种族主义和骚乱。《好莱坞间谍》是一部生动的小说，揭示了这座城市过去的秘密。《好莱坞间谍》将读者带入了战时好莱坞充满活力但又被玷污的世界，魅力与衰败并存。苏珊·埃利亚·麦克尼尔 (Susan Elia MacNeal) 的《玛吉·霍普》系列的最新一部巧妙地捕捉了 1943 年加利福尼亚的耀眼一面和阴暗面。一位明星的神秘死亡引发了一场争夺国家灵魂的战斗，将玛吉·霍普卷入了错综复杂的阴谋网。凭借一丝不苟的研究和敏锐的洞察力，麦克尼尔深入好莱坞的魅力世界，在那里，明星们的客串演出比比皆是，同时还充斥着当时的险恶气氛。最终，这部作品成为了一部精彩绝伦、令人愉悦的悬疑小说，让读者沉浸在这个逝去时代的魅力、戏剧和黑暗阴谋之中。当玛吉穿行在阳光普照的洛杉矶街道上时，她发现自己卷入了一场在好莱坞精英光鲜外表下争夺真相的战斗。她的目光锁定在一位身穿白色连衣裙和高跟鞋的金发女郎身上，她正在人行道上奔跑。一名男子拔出枪，但在他开枪之前，另一名男子介入，在女子跌倒在地时大喊“停”。当玛吉意识到这只是一个电影场景时，她最初的震惊逐渐被宽慰所取代。她放松紧握的拳头，欣赏着洛杉矶市中心的繁华景象，棕榈树在微风中摇曳，一只鹰在头顶盘旋。当她伸懒腰，感受着阳光照在皮肤上的温暖时，玛吉感到一种重生的感觉，就像桃乐丝在彩色梦境中一样，远离了伦敦灰色、饱受战争蹂躏的街道。她坐下来阅读头条新闻，其中包括美国在太平洋和欧洲取得胜利的消息。尽管盟军取得了进展，但仍然没有胜利的保证，战争仍在继续。玛吉凝视着这座城市，它就像沙漠中的海市蜃楼，悬在幻想与现实之间。当她坐在 Chateau Marmont 的遮阳棚下时，她很感激这片混乱中的绿洲，身边围绕着她的朋友 Sarah，一位芭蕾舞演员，也住在这家著名的酒店。住宿由林肯·柯斯坦提供，他是一位学者、慈善家和芭蕾舞爱好者。在与乔治·巴顿将军共事时，他把 Sarah 介绍给了乔治·巴兰钦。他推荐她出演一部电影，并可能成为他公司的舞蹈演员。Sarah 走到阳台上，她的黑发扎成马尾辫，身穿真丝上衣和亚麻长裤，手拿粉色尖头鞋。在获得由巴兰钦编舞的《星条旗餐厅》中的一个角色后，她独自在洛杉矶待了数周。现在，她赤脚站在阳台上，看起来像一个好莱坞的少女。“早上好，小猫。”玛吉抬起头，微笑着。你好吗？”莎拉回答说：“浮肿，可怜极了。我抽筋了，时机再糟糕不过了。”距离她的表演被拍摄下来只有三天了。玛吉吞咽了口口水。“嗯，你看起来棒极了，”玛吉说。“谢谢你，但据说相机会加重你的负担。”莎拉向玛吉吐露，好莱坞很难熬。她被告知要矫正鼻子、填充乳房、矫正和漂白牙齿，还要减肥。她妥协了，戴上了牙套，但仅此而已。玛吉转过身，看着那双粉色拖鞋被猛地摔在阳台的水泥地上。“可怜的鞋子，它到底做了什么，要遭受这样的命运？”莎拉抱怨道，穿上一只缎面鞋，踮起脚尖。“今天是我第一次单独和巴兰钦先生合作。我希望我的鞋子保持安静。我会把它们打得服服帖帖的，”她说。她抬头看着玛吉，手里拿着拖鞋。“今天对你来说也是个大日子，不是吗？”“如果你说的‘大日子’是指和约翰见面讨论这个案子，那么是的。但我不会称之为‘大日子’。“尽管天气晴朗，她还是感到一阵冰冷的寒意从她的脊柱上传来。“我仍然很难接受这里有棕榈树，”玛吉说。“我很难相信它们是真实的，尤其是它们矗立在那里。看起来物理在这里是选修课。”“但你来自美国！”她回答道。“至少你在那里出生和长大。”“没错，我来自波士顿，”玛吉解释道。“让我告诉你，马萨诸塞州没有棕榈树。”莎拉不明白这些树怎么会这么高，她沮丧地继续捶着鞋子。“这些树实在是太高了，”莎拉一边继续捶着一边嘟囔道。“这太不雅了。”两人都同意这一观察。“我很高兴我们能一起在洛杉矶，”莎拉说。“尽管我对这种不幸的情况感到抱歉。”“不是每个人都能成为电影明星，”玛吉轻声回答道。“不过，当约翰为格洛丽亚的去世而悲伤时，有你在身边一定让他感到安慰，”她问道。“你真的认为她是被谋杀的吗？”玛吉没有答案。“从我读到的内容来看，似乎没有任何谋杀的迹象，”她承认。“不过，我会尽一切可能发现真相。”