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World File Search System自我保健
文化量身定制的分享医疗任命对非裔美国人自我保健能力和知识的影响
背景：2型糖尿病（T2DM）继续对非裔美国人产生不成比例的影响，从而显着影响发病率和死亡率。研究表明，解决源于社会经济环境，系统性不平等，生物学因素和文化因素的障碍可能会对健康和糖尿病控制的生物识别指标产生积极影响。目的：本研究的目的是评估糖尿病共享的医疗预约（SMA）模型计划，该计划是在文化上量身定制的，旨在解决弗吉尼亚州诺福克市内城非裔美国人人口所面临的独特的健康障碍社会决定因素。方法：使用组内预测 - 测试后设计的试点研究。是从自我报告调查中收集的，其中包括改良的密歇根州糖尿病知识测试，糖尿病自我效能感量表，研究人员在单课三小时SMA计划之前和之后进行了调查。关键结果：该计划增加了感知到的糖尿病自我保健信心和感知的总体糖尿病知识水平。的知识评分增加，但在统计学上没有显着意义。 参与者报告了对计划模型的高度满意度。 讨论：发现表明，这种模型是提高自我保健能力和糖尿病疾病手机知识的有效且引人入胜的方法。 解决该人群所经历的独特情况和障碍可能比通常的传统护理方法更有效。的知识评分增加，但在统计学上没有显着意义。参与者报告了对计划模型的高度满意度。讨论：发现表明，这种模型是提高自我保健能力和糖尿病疾病手机知识的有效且引人入胜的方法。解决该人群所经历的独特情况和障碍可能比通常的传统护理方法更有效。
批判性地检查自我保健和数据驱动的作用...
摘要。将数字技术用于自我保健，例如慢性疾病的自我管理，已经通过移动应用程序和可穿戴设备（通常在医疗保健环境之外的日常生活中设计，开发和使用）出现。新的自我保健实践在许多方面可能是有益的，但也可能带来风险，并且有相应的需要了解可能影响用户的潜在算法和偏见。在本文中，我们将移动应用程序的设计和开发描述为糖尿病自我管理的一部分，并严格讨论其对患者和设计师的影响。总而言之，这项研究强调了需要仔细考虑如何设计，开发和用于自我护理的自我管理工具的必要性。我们提出共同设计，特别是与数据驱动的医疗保健有关，尤其是数据驱动的决策工具。我们的发现表明，患者需要在增强数据驱动的决策方面平衡过度依赖和不信任，这需要道德考虑以及对所有未来设计师的关键方法。关键字：医疗保健，数据驱动的决策，数据驱动的医疗保健，自我管理，移动应用，批判性研究，社会技术。
自我保健的全球社会和经济价值
这一发现的结果是研究中的新概念方法的发展，反映了这些不同的自我保健概念。这些科学方法基于特定的行为模式以及与各自的自我保健概念相关的好处。在这种情况下，尤其是在低收入水平且获得医疗保健的国家，对生产率，福利和生活质量的积极影响已被证明是衡量自我保健益处的出色参数。这与构成高收入国家自我保健可量化收益的核心的成本和时间相反。
自我保健计划的重要性
•S TAY专注于现在和现在，避免在未来的距离中思考太远，并一次每天迈出一步。•ngage并与朋友，家人和支持网络保持联系。与社区合作，团结为一个国家，我们可以通过这一行动。•thoughts是思想，不一定是事实。对负面想法保持警惕，不要赋予他们权力。•善良的人，在这个不确定性的时期支持他人。•在无助的媒体上模仿信息和时间。不断接触焦虑的故事会引起恐慌和不确定性。•E Xercise是关键，研究表明，良好的身体健康对健康的头脑至关重要，专注于良好的睡眠，饮食和锻炼至关重要。•S EEK帮助，如果您担心自己或他人与GP交谈，那么黑狗在线诊所是一个自我评估的好地方。
照顾好自己的提示：自我保健实践
密西西比州立大学是一个平等机会的机构。根据种族，颜色，种族，性别，怀孕，宗教，民族来源，残疾，年龄，性取向，遗传信息，美国退伍军人的地位或任何其他受适用法律保护的地位的歧视。有关平等机会计划或合规性的问题，应直接送往P.O. Morgan Avenue 56号的合规与正直办公室。6044，密西西比州，MS 39762，（662）325-5839。
系统评价 - 改善脚部自我保健实践...
基因操纵工具已经改变了生物医学研究，并改善了其用于治疗目的的可能性。这些工具在许多生物体中有助于有效的基因组修饰，并已成功应用于生物医学工程，生物技术和生物医学。他们还显示了减轻遗传和非遗传疾病的治疗应用的潜力。小型干扰RNA（siRNA）和定期间隔间的短上粒细胞重复/相关蛋白系统（CRISPR/CAS）是基因操作中应用的两种工具。本综述旨在评估siRNA和CRISPR/CAS作为遗传操作的新工具的分子影响。本综述讨论了siRNA和CRISPR/CAS的分子机制，以及siRNA和CRISPR/CAS的优点和缺点。本综述还将siRNA和CRISPR/CAS之间的比较作为基因治疗的潜在工具。siRNA治疗应用是通过蛋白质敲除发生的，导致细胞损害。siRNA在mRNA水平上敲低基因表达，而CRISPR/CAS在DNA水平上永久击倒基因。毫无结论，基因操纵工具具有改善治疗策略和植物衍生产品的应用的潜力，但是必须在基因编辑的临床应用之前建立道德标准。
自我保健计划工具 - 盟约健康
___ Ensure ample and adequate sleep (7-9 hours) ___ Stay hydrated and refuel with regular meals and snacks ___ Eat healthy whole foods and limit saturated fats, sugar, sodium, processed and/or artificial foods or sweeteners ___ Get regular medical care ___ Do things that help you relax and feel calm: get regular massages, stretch, have a bath, or enjoy a spa-day ___ Dance, swim, walk, run, play sports, do yoga or some other physical activity that you enjoy (150 minutes each week) ___ Take time to be sexual ___ Wear comfortable clothing that you like ___ Take vacations, day trips or mini-retreats ___ Take breaks from digital media/screens ___ Cuddle with a pet or loved one ___ Create beauty in your surroundings: interior décor, gardens, fresh flowers and plants ___ Use appropriate essential oils ___增强免疫系统：护理“肠道健康”，根据需要使用益生菌和补品（维生素D，锌，维生素C）___其他：