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写下您的计划，使其简单易行。有时，在朋友或家人的帮助下，开始会更容易。您可以使用我们的工具“看护者计划”，也可以找到自己的模板。对于某些人来说，使用 SMART 目标可以帮助他们在计划和寻求支持时制定非常具体的计划。寻求支持可以包括寻找和利用资源，例如朋友、家人、当地组织、自我管理计划、家庭医生等。我们建议集思广益，列出您认为有助于满足您需求的所有支持，然后选择一两个您认为最有效的支持，将其列在列表的首位。对于 Angela 来说，她最需要的是处理悲伤和悲痛的情绪。她与他们的案例经理和当地临终关怀组织进行了交谈，并找到了一位非常适合她需求的顾问。
护理人员支持计划
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