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自从确诊后，您的人生目标可能已经改变。这可能很难接受 31,32，但将其视为做出积极改变的机会会有所帮助。虽然没有人愿意被诊断出癌症，但有些人发现这为他们提供了一个反思自己的生活方式并为未来做出积极改变的机会。也许您现在更加了解自己的健康状况，并希望选择更健康的生活方式。或者，也许您有以前因为工作而没有时间从事的创造性激情或爱好。有什么事情是您一直想看、做或学的吗？无论您的情况如何，现在都是开始思考人生积极目标的好时机，无论是与身体或心理健康还是社交生活有关。
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