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疫苗接种是与健康相关的过程。对于大多数人来说，这些程序可能会导致不必要的疼痛，压力和焦虑。卡系统（舒适，问，放松，分心）可以为您的Covid-19疫苗注入准备。单词卡的每个字母都是您可以玩的不同类别的活动，可以帮助您获得更好的体验。如果您有疑问或使用需要计划的卡，请使用此factsheet学习如何播放卡并与医疗保健提供者交谈。
为您的Covid-19疫苗做准备：成人指南
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