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元认知正在思考您的思维和学习方式。元认知的关键是问自己自我反思的问题，这是有力的，因为它们使我们能够库存我们目前的位置（思考我们已经知道的内容），我们学习的方式（什么是有效，无效）以及我们想要成为的地方（如果我们掌握了材料，请准确地计量）。元认知可以帮助您成为一个自我意识的问题解决者并控制学习。在学习时使用元认知，您可以对自己的方法战略。您将能够盘点您已经知道的内容，需要从事的工作以及如何最好地学习新材料。
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