机构名称：
¥ 2.0
每个人都知道，经常锻炼是获得和保持健康的好方法。跑步是一项很好的锻炼，因为它能增强你的全身力量。跑步时，你会用到全身的肌肉，所以可以锻炼你的腿、腹部和上半身。跑步也是一种很好的锻炼方式，因为它很容易做到！你可以在任何时间、任何地点进行，甚至不需要去健身房！很多人认为你需要长时间、高强度的锻炼。事实并非如此！你需要做的就是定期做一些活跃的事情。而且因为跑步很容易做到，所以它是保持定期活跃的好方法。
StartUp 4 级学生用书答案
主要关键词
相关文件推荐
