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你有很多优点，值得成为最好的自己。请记住，努力为自己、家人和宝宝创造更好的生活是可以的。我们都在学习不同的生活技能，让自己更快乐、更健康。评判和不友善——即使来自我们自己——只会成为阻碍。随着你的旅程继续，你对如何照顾自己和家人的理解也会继续。
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