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1. 使用你自然的手势。 2. 手里拿着你的笔记，但尽量避免“玩弄”它们。 3. 微笑！看起来对你的演讲感到高兴和兴奋。把它写下来。不要读你的演讲稿，但一定要把它写在你面前的卡片或纸上。你不必记住你的演讲稿。 “嗯和啊”：尽量避免使用“嗯”和“啊”。最好的方法是练习你的演讲，并确定你在说什么。你练习得越多，你的演讲就会越好。练习，练习，再练习：练习再多也不为过。在任何愿意倾听的人面前发表你的演讲：父母、兄弟、姐妹、邻居、朋友、狗、猫、鱼，对着镜子里的自己。做好准备。 时间： 四年级 1 到 3 分钟 五年级 2 到 5 分钟
卢瑟福县 4-H 年鉴
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