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香蕉、芭蕉或芭蕉属植物是一种大型草本植物，原产于印度和东南亚。它是最古老的栽培植物之一。香蕉有几种类型，根据其口味和果皮颜色进行分类。红香蕉有红色的果皮，果肉呈浅粉色。红香蕉最好在室温下完全成熟。苹果香蕉比普通香蕉品种小，颜色为黄色。它们往往成熟得更快。小香蕉是最小的香蕉品种之一，颜色为黄色。它们非常甜，非常适合婴幼儿食用。香蕉植物的所有部分都有药用价值。它具有能量价值、组织构建元素、蛋白质、维生素和矿物质的罕见组合。它是卡路里的良好来源，因为与任何其他新鲜水果相比，它富含固体，水分含量低。提供即时能量：-
本地治里护理杂志第 7 卷，第 3 期，9 月
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