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我们所有人都可以学习新的方法来提高记忆力。养成固定的习惯很有帮助。仔细思考你需要记住的任何信息。形成新的习惯需要时间。如果花费的时间比你想象的要长，不要沮丧。我们的记忆中保存着大量的信息。因此，当我们忘记时，我们不应该对自己太苛刻。癫痫患者常常担心他们会完全失去记忆并患上痴呆症。但这种情况很少发生。如果你担心自己的记忆力，请咨询你的全科医生。要求看记忆专家。拨打我们的帮助热线 0808 800 2200，讨论你的任何疑虑。你还可以了解当地的癫痫支持小组，在那里你可以分享你的经验。
