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没有一个解决方案，而是需要一种整个系统方法，在这种方法中，应对超重和肥胖成为每个人的业务，并且优先考虑并嵌入我们所做的一切中。保持健康体重具有许多健康益处，包括身体和精神上的健康，包括改善与健康相关的生活质量以及健康状况的降低，包括心脏病，中风，2型糖尿病，肝病和某些癌症。超重和肥胖症也对健康和社会护理系统产生财务影响。，2015年概述了肥胖和超重的基本原因是消耗的卡路里和消耗卡路里的能量失衡。不幸的是，超重和肥胖正在增加，现在已成为社会规范。重要的是要记住，每个人都有变得超重的风险，并且有许多复杂的行为，社会和环境因素结合起来有助于肥胖的原因，这些原因已在2007年的《预知报告》中已经鉴定出来，并在其中心呈现了能量平衡的肥胖系统，并具有超过100个变量的能量平衡，而能量超过100个可以影响能量平衡。
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