大规模全球研究发现 99% 的心脏病和中风仅与 4 个风险因素有关

几乎所有心脏病都始于四个可解决的问题之一。

来源:ZME科学
图片来源:ZME Science/Midjourney。 AI 生成的插图。

一项新的全球研究推翻了“突然”心脏病发作的神话。根据新的研究,超过 99% 的心脏病发作、中风和心力衰竭都是由四种常见罪魁祸首中的一种或多种导致的:高血压、高胆固醇、血糖升高或吸烟(过去或现在)。

“我们认为这项研究非常令人信服地表明,在出现这些心血管结果之前,暴露于一种或多种非最佳危险因素的可能性接近 100%,”该研究的作者之一、西北大学的心脏病专家 Philip Greenland 说道。

突然心脏病发作?再想一想

心脏病专家对一些看似完全健康的人却因心脏病发作或中风突然崩溃的案例感到困惑。一些早期的研究表明,多达四分之一的患者没有任何警告信号或主要危险因素。但由首尔延世大学的 Hokyou Lee 和来自美国和韩国的同事领导的这项新研究表明,大多数这些“神秘案件”根本不是神秘事件。

研究人员分析了两个大型数据库:一个来自韩国国家健康保险服务机构(超过 900 万成年人),另一个来自美国的动脉粥样硬化多种族研究。他们一起跟踪参与者长达 20 年,追踪谁患有心脏病以及他们在灾难发生之前的健康状况。

几乎每个病例(超过 99%)在第一次事件发生之前都至少有一个非最佳风险因素。即使在总体风险最低的 60 岁以下女性中,超过 95% 的心脏病和中风都与这四种疾病之一有关。

高于 120/80 毫米汞柱

这对预防意味着什么

高血压

“现在的目标是更加努力地寻找控制这些可改变的风险因素的方法,而不是偏离正轨去追求其他不易治疗且非因果因素,”格陵兰说。

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