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研究发现，探戈舞或演奏乐器等创造性爱好可能有助于保持大脑年轻
科学家发现，才华横溢的专家比经验不足的同行拥有“更年轻”的大脑，即使是那些只涉足创造力的人也能从中受益
来源:《航空与航天杂志》研究发现，探戈舞或演奏乐器等创造性爱好可能有助于保持大脑年轻
科学家发现，才华横溢的专家比经验不足的同行拥有“更年轻”的大脑，即使是那些只涉足创造力的人也能从中受益
也许是时候最终预订舞蹈课或开始艺术课了：根据一个国际科学家小组的最新研究，你的创造性爱好可以帮助你保持大脑年轻。
这项研究上周发表在《自然通讯》杂志上，研究了 13 个国家 1,240 名参与者的大脑活动数据。研究人员利用这些数据创建了脑钟——机器学习模型，可以比较实际年龄和神经年龄，并可以捕捉患者的认知差异。然后，他们将这些模型应用于 232 名从事艺术、舞蹈、玩电子游戏和音乐创作的人，他们都具有不同水平的创作经验。
自然通讯研究人员发现，那些经常练习手艺的人有大脑老化较慢的迹象。探戈舞者的相关性最强，他们的大脑平均比生理年龄年轻七岁。智利阿道夫·伊瓦涅斯大学的神经科学家、研究合著者阿古斯丁·伊瓦涅斯向《自然》杂志的杰玛·康罗伊解释说，这可能是因为舞蹈混合了复杂的动作序列、协调和计划。
奥古斯丁·伊巴涅斯 自然你知道吗？创意年表
结束“创造力在老年时显得相对稳定。”
卡洛斯·科罗内尔 声明