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单人飞行员如何应对疲劳？
策略和自我意识可以帮助对抗疲劳并确保飞行安全。
来源:飞行杂志问：作为一名飞行员，您如何应对飞行中的疲劳？
答案：飞行员在训练中首先学到的事情之一就是不要疲劳飞行。疲劳是 IMSAFE 检查表中的“F”，飞行员在每次飞行前使用该检查表进行自我认证。
答案： IMSAFE 清单如果你累了，就不要飞。对于通用航空飞行员来说，如果您在飞行过程中感到疲劳，请尽快着陆。疲劳通常与糟糕的决策有关。 “Get-There-itis”是众所周知的飞行员杀手。
挑战之一是识别飞行过程中自己的疲劳程度。经验丰富的飞行教练可以帮助您识别“迹象”。例如，在指导飞行结束时，您可能对无线电呼叫的反应有点慢，或者需要提醒您使用检查表。一旦您了解了自己，就可以帮助您识别疲劳。
解决疲劳的另一种方法是喝水，因为脱水常常被误认为是疲劳。在飞机上随身携带一瓶水，并定期喝几口，尤其是在进入航线或尝试仪表进近之前。
向我们询问您想了解的有关航空的任何信息。我们在通用航空、飞行训练、飞机、航空电子设备等领域的专家可能会在未来的文章中尝试给出答案。在这里通过电子邮件发送您的问题。
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