厌倦了在办公桌前工作一天后感到疼痛和紧张吗？也许是时候重新考虑您的工作空间人体工程学了，从您的电脑屏幕开始！找到显示器的完美位置可以显着影响您的舒适度和工作效率，而这一切都在于根据您独特的身体比例定制设置。继续阅读以了解如何找到最佳屏幕位置以获得最佳姿势的提示，或探索 ViewSonic 各种旨在增强您的工作体验的人体工学显示器。您认为您每天盯着屏幕的时间有多少？如果您是一名办公室职员，那么您的整个工作日很可能都围绕着显示器进行——当然，除了那些应得的咖啡休息时间。然而，许多人仍然不知道电脑屏幕的最佳位置！如果您在准备回家时感觉眼睛干燥或发痒，脖子紧张，很可能是您的屏幕位置造成的。不过别担心！我们将向您展示如何通过一些易于实施的技巧来解决这个问题。为什么您的计算机屏幕位置很重要？这可能不是您首先想到的事情，但计算机屏幕的位置具有重要的生理意义。 眼睛疲劳、腕管、颈部疼痛和姿势问题只是错误定位时可能出现的几种情况。这就是为什么正确的定位和人体工程学很重要。 幸运的是，通过一些简单的做法可以避免这些问题。计算机屏幕定位要考虑的主要因素正确设置显示器可以归结为几个关键细节。以下各节解释了每个因素如何影响您的舒适度和姿势，以便您可以微调工作空间以更好地集中注意力并减轻压力：屏幕高度观看距离屏幕角度双显示器设置让我们仔细看看这些因素以及如何正确处理它们。屏幕高度当谈到可接受的屏幕位置时，可接受的屏幕位置因人而异。