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在大学里吃得很好：学生和家庭需要知道
米娅·阿斯顿（Mia Aston）的受欢迎的YouTube频道详细介绍了她作为纽约大学电影专业学生的日常生活，他分享了她为大学准备，职业发展和金融素养的最佳建议。平衡激情和实用性的后：MIA ASTON的大学成功技巧首先出现在教育和职业新闻上。食物不仅是大学的必要性，还可以增强学术上的成功，福祉和联系，使您在校园里蓬勃发展至关重要的知情用餐选择。邮政在大学里的饮食良好：学生和家庭需要知道的知识首先出现在教育和职业新闻上。
来源:教育和职业新闻在大学里吃得很好：学生和家庭需要知道
食物不仅仅是大学的必要性，还可以增强学术成就，福祉和联系，使您在校园里蓬勃发展提供明智的餐饮选择。
罗伯特·尼尔森（Robert Nelson）
全国大学和大学食品服务协会校长兼首席执行官
准备大学意味着选择课程，住房和校园活动 - 但是食物呢？虽然用餐可能并不总是最重要的，但学生的饮食对他们的学习成绩，健康和整体福祉产生了深远的影响。这是家庭在计划成功（养成良好的）大学经验时应考虑的。
食物和学术成功
在挤满了挤满日程的时间时，跳过餐似乎是一个小牺牲，但是对学习成绩的影响很大。研究表明，吃普通，平衡的餐点（尤其是早餐）的学生在测试上表现更好，重点更强，压力和焦虑较低。
进餐计划的存在是有原因的：它们提供一致性，负担能力和轻松获取支持学习，大脑功能以及学生身心健康的滋养餐。学生应设定制定与班级和学习习惯保持一致的进餐时间表，以确保他们有时间在长期的讲座或考试之前吃饭。
知道您的选择
许多学生带着食物过敏，宗教或文化饮食偏好或与健康相关的营养需求到达校园，但他们可能没有意识到大学用餐服务可以容纳它们。父母和学生应该花时间探索：