骑自行车可以帮助降低痴呆症风险

骑自行车可能是降低痴呆症风险的一种方式。该团队在13年的随访期间查看了来自479,723人的数据,并发现骑自行车或“混合循环”(与其他运输方式一起骑自行车)与全因痴呆的发生率较低有关。与那些具有非活动通勤(例如驾驶)的人相比,步行没有发现有助于降低痴呆症的风险,但混合行动的确会略有减少。该小组表示,先前的研究通常支持改善痴呆症的运动,但目前的结果表明,该练习与“混合”活动所带来的额外的心理刺激相结合,可能会导致这种情况下的风险降低。

来源:Scimex

骑自行车可能是降低痴呆症风险的一种方式。该团队在13年的随访期间查看了来自479,723人的数据,并发现骑自行车或“混合循环”(与其他运输方式一起骑自行车)与全因痴呆的发生率较低有关。与那些具有非活动通勤(例如驾驶)的人相比,步行没有发现有助于降低痴呆症的风险,但混合行动的确会略有减少。该小组表示,先前的研究通常支持改善痴呆症的运动,但目前的结果表明,该练习与“混合”活动所带来的额外的心理刺激相结合,可能会导致这种情况下的风险降低。