科学确认:社交媒体可能会使孩子沮丧

新的研究表明,社交媒体使用的抑郁症状在青春期中驱动抑郁症状。随着年轻人的抑郁症和自杀率继续上升,一个问题引起了专家的关注:社交媒体会使孩子更加沮丧,还是已经在挣扎的孩子只是在网上花费更多的时间?加州大学旧金山加州大学的一项新研究[...]

来源:SciTechDaily
加州大学旧金山分校的一项开创性研究表明,青春期前儿童使用社交媒体的增加与抑郁症状的加剧有关,但反之则不然。图片来源:Shutterstock

新研究表明社交媒体的使用会导致青春期前的抑郁症状。

随着年轻人的抑郁症和自杀率持续上升,一个问题引起了专家的关注:社交媒体是否会让孩子变得更加抑郁,或者已经在苦苦挣扎的孩子只是花更多的时间上网?

加州大学旧金山分校的一项新研究揭示了这个问题。研究人员发现,当青春期前的孩子增加社交媒体的使用时,他们的抑郁症状也会加剧。有趣的是,事实并非如此。抑郁程度较高并不会导致花在社交平台上的时间更多。

加州大学旧金山分校

这些数字令人大开眼界。在这项研究的三年里,孩子们每天使用社交媒体的时间从仅仅 7 分钟跃升至 73 分钟。同一时期,他们的抑郁症状上升了 35%。该研究得到了美国国立卫生研究院 (NIH) 的资助,发表在《JAMA Network Open》上。

美国国立卫生研究院 JAMA 网络开放

由加州大学旧金山分校儿科副教授 Jason Nagata(医学博士、理学硕士)领导的研究小组跟踪了近 12,000 名儿童,从他们 9 至 10 岁开始,一直到 12 至 13 岁。

该研究是首批使用人体内纵向数据的研究之一,这意味着研究人员可以跟踪每个孩子随时间的变化,以准确评估社交媒体与抑郁症之间的联系。

“关于社交媒体是否会导致抑郁症,还是仅仅反映潜在的抑郁症状,一直存在争论,”Nagata 说。 “这些发现提供的证据表明社交媒体可能会导致抑郁症状的发展。”

了解机制

柳叶刀区域健康 - 美洲 柳叶刀

艰难的平衡行为

家庭媒体计划 DOI:10.1001/jamanetworkopen.2025.11704 新闻