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2型糖尿病：是您的基因还是习惯？
2型糖尿病是当今世界上最常见的长期健康状况之一。当人体无法正确使用胰岛素或无法制作足够的胰岛素时，它会发生这种情况，从而导致血液中的糖含量高。人们经常想知道 - 2型糖尿病在家庭中运行，还是[…] 2型糖尿病引起的：是在您的基因还是您的习惯中？首先出现在Knowridge科学报告中。
来源:Knowridge科学报告2型糖尿病是当今世界上最常见的长期健康状况之一。当人体无法正确使用胰岛素或无法制作足够的胰岛素时，它会发生这种情况，从而导致血液中的糖含量高。
人们经常想知道 - 2型糖尿病在家庭中运行，还是我们的生活方式造成的？简短的答案是：两者。研究表明，遗传学和生活方式在谁患有2型糖尿病以及何时扮演的角色中起着重要作用。
让我们从遗传学开始。研究发现，如果您患有2型糖尿病的父母或兄弟姐妹，则患病的风险将更高。例如，如果您的一个父母患有2型糖尿病，那么您的风险约为40％。如果父母都拥有它，风险会增加。
科学家发现了数十种与人体如何处理血糖和胰岛素有关的基因。这些基因会影响您的身体产生的胰岛素，细胞对胰岛素的敏感程度以及肝脏如何储存和释放糖。有些人天生具有使血糖水平更容易升高的基因，而他们的身体更难控制它们。
，但仅基因就不能解释全图。许多有家族史的人从未患有糖尿病，许多其他没有家族史的人。那就是生活方式的来源。我们的生活方式 - 我们的饮食，我们的活跃程度，睡眠程度以及我们应对的压力会带来很大的不同。
实际上，研究表明，过去几十年中，全球2型糖尿病的全球增加很大程度上是由于生活方式的改变，尤其是在人们吃更多加工食品，减少锻炼并增加体重的国家中。
携带额外的体内脂肪，尤其是在腹部周围，是2型糖尿病的最大危险因素之一。这种脂肪会影响人体使用胰岛素的方式，从而使将血糖水平保持在健康范围内变得更加困难。
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