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骑自行车的效率是步行效率的四倍。生物力学专家解释了为什么
答案在于我们身体如何与这台非常简单的机器相互作用的优雅生物力学。
来源:ZME科学您站在前门，面对五公里的通勤工作。但是您没有车，也没有公共汽车路线。您可以步行一个小时 - 或跳上自行车并在15分钟内到达，几乎没有汗水。您选择后者。
许多人会做出同样的选择。据估计，世界上有超过十亿的自行车。骑自行车是有史以来发明的最节能的运输形式之一，使人类在使用少于步行或跑步的能量的同时更快地行驶。
超过十亿自行车但是，为什么踏板比敲打人行道要容易得多？答案在于我们身体如何与这台双轮机相互作用的优雅生物力学。
一台非常简单的机器
在其心脏上，一辆自行车非常简单：两个车轮（因此“双循环”），踏板通过链条将功率传递到后轮的踏板，以及让我们微调我们的努力的齿轮。但是，这种简单性掩盖了一种完美补充人类生理的工程。
当我们走路或跑步时，我们本质上以受控的方式向前掉下来，每一步抓住自己。我们的腿必须穿过大弧形，每次大步向重力抬起重力。仅这种摇摆的运动就消耗了很多能量。想象一下：连续一个小时连续摆动手臂会感到多么累？
单独摇摆动作就消耗了很多能量在骑自行车上，双腿通过较小的圆形运动移动。您没有在每个步骤中挥舞整个腿部重量，而只是通过紧凑的踏板周期旋转大腿和小腿。节能立即引人注目。
与地面的迷你碰撞 略微刹车亲吻道路
自行车使用世界上伟大的发明之一来解决这些问题 - 车轮。
力量关系 cc by行走有时会赢
，但自行车并不总是那么出色。
超过15％的梯度 骑自行车可以是