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如果您无法入睡，则可能是因为您的肠虫
肠道中的特定类型的细菌与失眠有关，并且有证据表明它们可能在引起这种情况方面发挥作用。使用一种称为“孟德尔随机化”的技术，该技术使用遗传学来允许科学家确定一件事是否会导致另一件事，而不是仅仅链接 - 研究人员发现了14种可能导致失眠风险的肠道细菌。他们还发现了八组细菌，可以帮助防止失眠，并且这种联系也相反，并且失眠可能会导致您的肠道微生物改变。作者说，这种见解可以指出靶向肠道虫的失眠治疗的发展，例如益生菌，益生元或便便移植物。
来源:Scimex媒体版本
来自： BMJ组
某些肠道细菌和失眠风险之间的相互联系
某些类型可能会增加或降低风险；失眠可能会改变某些类型的丰度
某些肠道细菌与失眠风险之间似乎存在相互联系，这表明一项孟德尔随机化研究发表在《开放访问》杂志一般精神病学杂志上。
一般精神病学。研究结果表明，某些类型的细菌似乎会增加或降低睡眠障碍的风险，而失眠本身似乎会改变某些类型的细菌的丰富性。
已经探索了肠道微生物组对各种睡眠特征的影响，但目前尚不清楚不同的肠道细菌会如何影响失眠的风险，这影响了估计有5分之一的5人中的1人。
为了加强证据基础，他们部署了孟德尔随机化分析，该技术将随机选择的遗传变体用作特定风险因素的代理，以获得支持特定结果的遗传证据。
他们从先前发表的基因组广泛分析研究中的386,533人失眠和肠道微生物组数据中获取了来自Mibiogen Alliance的18,340人的数据，以及来自荷兰微生物组项目中的8208人（71个细菌基本上）。
基因组广泛分析研究 mibiogen联盟 荷兰微生物组项目分析揭示了特定的肠道微生物与失眠之间的关联。总共共有14组细菌是正相关的（几率提高了1-4％），与失眠症共同相关的8组是负相关的（几率降低1-3％）。
和失眠本身与7组细菌的丰度降低了43％至79％，而12％至4％以上的12％则与12个以上的细菌相关。尤其是细菌的气味类别，特别是与失眠的风险显着相关。
odoribacter 组织/S：