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参加面对面活动促进社交联系
参加多个活动并与朋友一起参加面对面的活动加强了社交纽带。参与面对面活动的帖子促进了社交联系，这首先出现在UGA上。
来源:UGA今日新闻根据佐治亚大学和杨百翰大学的新研究，参加现场活动可以打击孤独感并建立社会联系，尤其是在亲自亲自进行的社会联系。
由Richard Slatcher和Julianne Holt-Lunstad领导，研究小组分析了1,551名参与者的数据，他们在参加各种活动之前和参加各种活动之后的经历，从音乐会到健身课程。
Richard Slatcher“这项研究强调了一个相当简单的事情，但我认为，有力的要点：如果您想感觉到更加社交联系，请参加亲自参加活动，鼓励参与的活动，尤其是在经常性的情况下，尤其是在经常出现的情况下，” Slatcher，Slatcher，盖尔·威廉姆森（Gail M. Williamson）在UGA Franklin Arts Arts and Sciences and Sciences and Sciences and Sciences and Sciences of Issical ofssical of Isssical ofssical of Issical ofdersology of Issical ofdersology of Cystrics of Grance of toccioly'' “普通的人想要减少孤立的人可能会受益于像每周健身班或与朋友当地音乐会一样易于获得的东西。”
富兰克林艺术与科学学院“这项工作也对计划活动的人有影响，无论是社区活动，公司活动，健身课还是晚餐聚会，” Holt-Lunstad补充说。 “为了鼓励在活动中积极参与和与他人的参与，最大程度地减少被动的要素，并建立允许时间进行对话，动手活动或使每个参与者责任的要素。”
积极参与是最大程度地提高联系感的关键。
“人类从根本上是社会存在，” Holt-Lunstad说。 “我们有强有力的科学证据，记录了人们缺乏社会联系（例如社会孤立，孤独）的后果，这些后果超越了幸福感和心理健康，从而影响了个人和社区健康，安全和繁荣。”