自然经历为生活带来了深度和意义,研究建议

在自然界中度过的时间有助于人们确定生活中有意义的事物,这表明在图尔库大学进行了一项新的芬兰研究。研究文章已发表在《人与自然》杂志上。

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在自然界中度过的时间有助于人们确定生活中有意义的事物,这表明在图尔库大学进行了一项新的芬兰研究。研究文章已发表在《人与自然》杂志上。

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在一项多方法研究中,芬兰图尔库大学的地理研究人员研究了自然在人们长期基于价值的幸福感中的作用,也称为Eudaimonic Felling。

在研究中,有158名芬兰研究参与者对一项调查做出了回应,有20名参加了随后的创意写作研讨会。所有参与者均来自Turku,Turku是位于芬兰西南海岸的中型城市。研究人员使用数据来研究自然与幸福之间的关系。

"We wanted to explore how nature supports people's self-acceptance, purpose of life, positive relationships, autonomy, personal growth and agency, as well as life management. This is called eudaimonic well-being and it can be considered in contrast to hedonism: whereas hedonism focuses on short-term pleasures, eudaimonia delves into longer and deeper well-being," says Joha Järekari, Doctoral Researcher at the University of图尔库。

该调查比较了15-24岁的年轻人和60岁以上的年轻人的反应。

老年人

“尽管不同年龄段之间的时间之间存在一些差异,但他们在自然界中花费时间以及在哪些地方都有许多共同的经历。两个年龄段的共同之处是,除其他外,大自然没有判断或批评的感觉,这对参与者的自我承受能力有积极影响,”järekari说。

研究表明,联系感和由此产生的意义对两个年龄段都很重要。自然环境帮助参与者与自己的价值观建立联系。

年轻人​​寻求孤独,而老年人重视代际联系

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