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与普遍的看法相反，瑜伽并不是您的动脉
瑜伽有帮助，但结构化运动对血管健康更好。一致性和运动类型是关键因素。与普遍的看法相反，根据综合医学进步的新研究，瑜伽可能不像传统运动形式改善血管健康。该研究回顾了广泛的现有证据，[...]
来源:SciTech日报
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