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Ciara Miller如何平衡ICU护理与自我保健和保健
真人秀明星Ciara Miller也是一名旅行的ICU护士，讨论了诚实的沟通，支持同事和个人常规如何帮助护士管理倦怠。CiaraMiller如何在教育和职业新闻上首先出现ICU护理与自我保健和健康。
来源:教育和职业新闻Ciara Miller如何平衡ICU护理与自我保健和保健
真人秀电视明星Ciara Miller也是一名旅行的ICU护士，讨论了诚实的沟通，支持同事和个人例行程序如何帮助护士管理倦怠。
当您想到护士时，“力量”一词对您意味着什么？
力量是护士每天都会带有安静的弹性。这不仅是身体上的 - 脚步12个小时以上 - 情绪激动。在他们最艰难的日子里，它仍在那里，并且仍然出现同理心。这种力量很深。它是不言而喻的，但它是如此强大。
您会与可能感到疲倦或看不见的护士分享什么信息，尤其是在不公开谈论心理健康的情况下？
我去过那里。老实说，倦怠是真实的，可以说你不好。您并不因疲惫而虚弱；你是人类。我想说的是要找到您的支持系统，无论是治疗，值得信赖的朋友还是得到它的同事。你也应该照顾。您不能从空杯子里倒出，保护您的和平并不自私。
您可以分享与患者或同事交流的个人经历，在您的一天中产生了真正的影响吗？
我记得一切都在发生混乱的转变 - 人手不足，敏锐度很高。我的一位同事将我拉到一边，只是说：“我支持你。你需要什么？”那一刻改变了我一整天的语气。这使我想起了我并不孤单，我们在一起。一个办理登机手续产生了巨大的不同。
即使在艰难的日子里，有哪些小事情可以帮助您感觉良好并保持舒适？
轮班后的护肤是我的仪式。听起来很小，但对我来说是基础的。开车回家的音乐，舒适的衣服和睡前的寂静时刻。另外，我试图提醒自己，那天我尽了最大的努力。这种心态 - 对完美的恩典 - 让我理智。
您认为沟通在建立强大，支持性团队中的沟通中发挥了什么作用？