为什么不都是四天工作周的计划对健康有利
英国新出台的弹性工作法提出了一项提案，即要求缩短工作周，即每周工作四个较长的“班次”，并休息三天。这种工作安排也被称为“压缩工作时间”，听起来很有吸引力，有报道称，这样做可以提高效率和生产力。当然，工人的工资也不会减少。它可以减少通勤次数，从而节省工人的时间，也更环保。例如，它可以为需要照顾孩子或其他家属的工人提供更大的灵活性。但是，将典型的工作量压缩到更少的天数可能会产生负面影响。根据这些计划，并没有迹象表明，通过压缩工作周，人们会减少工作时间。压缩工作时间意味着，你不是每天工作 7.5 小时，连续工作五天，而是每天工作 9.4 小时，连续工作四天——每个工作日的工作时间几乎增加了两个小时。有强有力的证据表明，更长的工作时间会导致更多的错误和事故。长时间工作还会导致决策能力下降，使人们在开车回家的路上更容易发生事故。例如，人们早就知道，工作时间越长，工作场所事故和受伤的风险就越大。十小时轮班的工作场所事故风险平均比八小时轮班高 13%。事故风险在工作前八个小时左右基本保持不变，但随后迅速上升，因此风险
来源:Alternet _经济英国新出台的弹性工作法提出了要求缩短工作周、延长四次“轮班”、休息三天的权利。这种工作安排也被称为“压缩工作时间”，有报道称，这种安排提高了工作效率和生产力。当然，工人的工资也不会减少。
弹性工作法 听起来很有吸引力 生产力它可以减少通勤次数，从而节省工人的时间，也更环保。例如，它可以为需要照顾孩子或其他家属的工人提供更大的灵活性。
但是，将典型工作量压缩到更少的天数可能会带来负面影响。根据这些计划，没有迹象表明通过压缩工作周，人们会减少工作时间。
压缩工作时间意味着，你不是连续五天每天工作 7.5 小时，而是连续四天每天工作 9.4 小时——每个工作日的工作时间几乎增加了两个小时。有强有力的证据表明，工作时间越长，错误和事故就越多。长时间工作还与决策能力下降有关，使人们在开车回家的路上发生事故的可能性更大。
工作时间更长 错误 事故 决策能力下降 开车回家例如，人们早就知道，工作时间越长，发生工作场所事故和受伤的风险就越大。十小时轮班发生工作场所事故的风险平均比八小时轮班高 13%。
工作场所事故和伤害事故风险在工作开始后的前 8 个小时左右基本保持不变，但随后迅速上升，因此工作开始后 10 个小时发生事故的风险比前 8 个小时高 90%。
前 8 个小时陷入睡眠不足
睡眠不足此外，我们清醒 16 小时后，尤其是晚上，我们的工作能力会迅速下降。
16 小时 风险更高 经济成本 长期睡眠不足 长期 健康与安全执行局