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精神健康问题？早上情况可能会好转
详细了解心理健康和幸福感的一天中各个时段的趋势，即早上情况较好，晚上情况较差。
来源:《Discover》杂志我们不是整个早晨的人。但是，也许我们应该是，因为最近的研究表明，人们在早上比晚上更倾向于的心理健康和福祉得分更好。
我们不是整个早晨的人。但是，也许我们应该是，因为最近的研究表明，人们在早上比晚上更倾向于的心理健康和福祉得分更好。“自我报告的心理健康和福祉有清晰的时间模式，”该研究表明，今天发表在BMJ心理健康中。 “还有与一周和季节的一天相关，有特别有力的证据证明夏天的心理健康和福祉更好。”
“在自我报告的心理健康和福祉方面有清晰的时间模式，”该研究指出，发表在 BMJ心理健康 BMJ心理健康 今天。 “还有与一周和季节的一天相关，有特别有力的证据证明夏天的心理健康和福祉更好。”开始强
开始强
开始强研究表明，心理健康和福祉远非停滞，看到它们随着时间的流逝而相当多的转变。一些研究通过生活跟踪这些变化。其他人，多年或一年。然而，在一天缩短的时间范围内，没有多少研究可以追踪心理健康和福祉。
研究表明，心理健康和福祉远非停滞，看到它们随着时间的流逝而相当多的转变。一些研究通过生活跟踪这些变化。其他人，多年或一年。然而，在一天缩短的时间范围内，没有多少研究可以追踪心理健康和福祉。 为了确定一天中的时间是否预测心理健康和福祉的模式，最近的研究作者转向了伦敦大学学院的调查结果 COVID-19社会研究 COVID-19社会研究“一般而言”，该研究说，“早上的情况看起来确实更好。”
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