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高性能培训:飞行员可以从高强度培训方案中学到哪些东西
在苛刻的航空世界中,在压力下表现是一项至关重要的技能。无论您是驾驶商业飞机还是扮演其他角色,以确保飞机(例如空中交通管制人员)的安全,您都需要能够保持镇定并在压力下表现良好。当然,[…]
来源:航空爱好者的航空在苛刻的航空世界中,在压力下表现是一项至关重要的技能。无论您是驾驶商业飞机还是扮演其他角色,以确保飞机(例如空中交通管制人员)的安全,您都需要能够保持镇定并在压力下表现良好。当然,在这种情况下,这种情况可能很少,并且绝大多数航班以极为平凡的方式完成,但是对于极少数情况下,这仍然是一项至关重要的技能。许多飞行员可以证明需要保持峰值的表现,需要同时需要巨大的身体,心理和情感奉献精神。高强度的训练方案通常与运动员有关,但是令人惊讶的是,对于希望提高比赛的航空人员而言,这有很多好处。通过利用这些培训方法的原则,航空人员可以提高其耐力,专注和决策能力。对于在该领域成功的职业生涯都是必要的。
建立心理和身体弹性
高性能培训强调了一个人的心理和身体弹性的重要性,这在航空界特别重要。在航空中,高压情况需要平静而受控的决策。工作人员需要能够在压力很大的情况下做出分裂的决定。
高性能培训 高性能培训 高性能培训同样,运动员在可能的“严重”方案中练习的运动员花费数年的培训来保持敏锐和容忍苦难。航空专业人员可以从登上这种态度的情况下受益,无论是通过身体耐力工作还是通过心理技术来增加压力下的注意力。高级运动员和表演者将自己推到极限的情况下,团队点火秀展示了这种积极的方法如何影响表现。
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