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播客可以有效地改善听众的福祉和心理健康
播客可以是改善听众的福祉和态度的有效媒介，该杂志的范围是澳大利亚作者的范围评论，该评论研究了如何将播客用作与心理健康相关的干预措施的平台。该研究包括至少有一个与心理健康相关的结果的仅有关音频播客的论文，包括症状，治疗或管理心理健康问题，心理健康素养或知识以及精神疾病的污名，偏见或歧视。最常见的播客干预措施是冥想或正念练习以及心理教育或治疗内容，均占40％的研究。他们发现有一些证据表明，播客关于各种与心理健康相关的结果，包括正念，身体形象和污名化的态度的改善是有效的。作者说，这些播客表现出有希望的与心理健康相关的结果，值得进一步研究和完善。
来源:Scimex播客可以是改善听众的福祉和态度的有效媒介，该杂志的范围是澳大利亚作者的范围评论，该评论研究了如何将播客用作与心理健康相关的干预措施的平台。该研究包括至少有一个与心理健康相关的结果的仅有关音频播客的论文，包括症状，治疗或管理心理健康问题，心理健康素养或知识以及精神疾病的污名，偏见或歧视。最常见的播客干预措施是冥想或正念练习以及心理教育或治疗内容，均占40％的研究。他们发现有一些证据表明，播客关于各种与心理健康相关的结果，包括正念，身体形象和污名化的态度的改善是有效的。作者说，这些播客表现出有希望的与心理健康相关的结果，值得进一步研究和完善。