新的USDA饮食指南终于来了。我更喜欢我的。

我们一直在永远解决这个问题。对于去年或两年来一直在阅读我的许多营养文章的任何人来说,这都不足为奇。以下是主要建议:食用健康的饮食模式,以适当的卡路里水平占所有食物和饮料。健康的饮食模式包括:新的USDA饮食指南终于来了。我更喜欢我的。首次出现在偶然的经济学家中。

来源:偶发经济学家

亚伦·E·卡罗尔(Aaron E.他是AcadeMyHealth的总裁兼首席执行官。他是一位全国认可的思想领袖,科学沟通者,儿科医生和卫生服务研究员,他是创造和利用证据来改善所有人健康和保健的热情倡导者。除了定期为《纽约时报》和《大西洋》做出贡献外,他还是《四本书》的作者,最近是《坏食品圣经》。