单付款人不等于增加等待时间

以下最初出现在Upshot（版权所有2015，《纽约时报》公司）。

Upsthot

读者对我最近关于人造甜味剂的专栏作出了很好的回应。许多评论都在相同的主题上，我将在此处解决。

最近关于人造甜味剂的专栏。

1。“自然”研究表明，人造甜味剂会改变肠道微生物组并导致糖尿病？

“自然”研究 糖尿病

这是要解决的最重要评论。许多读者说，我忽略了去年在一本大期刊上发表的一项关键研究，该研究引起了很多关注。我没有忽略它。但是，让我解释一下为什么我遗漏了它。

手稿描述了许多实验。首先，研究人员表明，喂食阿斯巴甜，舍糖糖或糖精的小鼠比仅喂水或糖的小鼠的血液葡萄糖水平更高。其次，他们表明，如果他们对小鼠的肠道进行了消毒，或清除了“微生物组”，然后对喂养人造甜味剂的小鼠的细菌移植物进行了细菌移植，那么那些带有新细菌的小鼠的血糖水平较高，以至于那些从小鼠喂糖的小鼠的人水平较高。第三，他们表明使用人造甜味剂的人的肠道肠杆菌科学，deltaproteobacteria和肌细菌的水平不同于那些没有的人。

血糖水平 肠杆菌科， deltaproteobacteria actinobacteria

最终研究涉及七个人，五名男性和两个女人。他们是不使用人造甜味剂的健康人。他们被给予食品药品监督管理局的最大允许糖含量六天。七个中有四个发展出“异常葡萄糖反应”，而三个没有。开发这种情况的四个人也显示出肠道细菌的变化。

在《纽约时报》中报道 影响健康

2。您忽略的其他研究又如何？

尝试引用

3。儿科医生如何让他的孩子喝苏打水？！？！

健康饮食规则 先前关于进食的建议