有关咖啡和健康的问题:我们有一些答案

以下最初出现在Upshot(版权所有2015,《纽约时报》公司)。在[最近的]文章中,我回顾了咖啡消费和健康背后的证据,以提出一个想法,即咖啡是“恶习”或我们所有人都需要削减的东西。我们收到了许多读者的评论和问题。 […]有关咖啡和健康的帖子问题:我们首先在附带的经济学家出现了一些答案。

来源:偶发经济学家

以下最初出现在Upshot(版权所有2015,《纽约时报》公司)。

Upsthot

在[最近的]文章中,我回顾了咖啡消费和健康背后的证据,以提出一个想法,即咖啡是“恶习”或我们都需要削减的东西。

文章

我们收到了许多读者的评论和问题。实际上,我们收到了很多,以至于我们认为回应一些最常讨论的响应可能是有用的。

与脱咖啡因的咖啡有同样的有益关系吗?

大多数研究都不包含有关脱咖啡因的咖啡的数据,要么是因为很少有人喝酒,要么是因为没有数据。但是,少数研究的结果有所不同。关于心血管疾病,脱咖啡因的咖啡似乎没有像常规咖啡相同的保护作用。关于一个中风的荟萃分析,它似乎和普通咖啡一样保护性。在两个乳腺癌中,脱咖啡因与普通咖啡具有相同的非关系。脱咖啡因的咖啡也可以抵抗肺癌,而不是防止帕金森氏病的保护作用,并且可以保护糖尿病和糖尿病,但可能比普通咖啡较小。

心血管疾病 一击荟萃分析 两个 癌症 肺癌 帕金森氏病 保护性 糖尿病 总体死亡率 ,但对于大多数研究,根本没有可用的数据。得出的结论是:总体上有可能获得潜在利益的证据,但仍然没有有害关联的证据。 什么构成了一杯咖啡? 几乎所有研究都将一杯咖啡定义为8盎司的份量。这比我想象的大多数人都要喝的小。大型咖啡馆星巴克(在大多数其他咖啡馆中所谓的“大”)是16盎司。 Grande Size Coffee 茶有相同的好处吗? 认知下降 咖啡因或咖啡中其他一些元素的好处是吗? 胆固醇 肺癌 帕金森氏病 保护性 糖尿病

总体死亡率

,但对于大多数研究,根本没有可用的数据。得出的结论是:总体上有可能获得潜在利益的证据,但仍然没有有害关联的证据。

什么构成了一杯咖啡?

几乎所有研究都将一杯咖啡定义为8盎司的份量。这比我想象的大多数人都要喝的小。大型咖啡馆星巴克(在大多数其他咖啡馆中所谓的“大”)是16盎司。

Grande Size Coffee

茶有相同的好处吗?

认知下降

咖啡因或咖啡中其他一些元素的好处是吗?胆固醇