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每次冲马桶都会将大量微生物释放到空气中，到达您的呼吸区
羽流可以达到呼吸高度，但实际感染风险仍不确定。
来源:ZME科学大多数浴室卫生建议都集中在您的手接触的东西上。你应该洗手，避免冲水把手、水龙头、马桶座圈和门把手上的细菌。但冲厕所可能会产生另一种不太明显的污染途径：你周围的空气。
当水冲过碗时，会产生湍流，将微小的水滴向上抛起。其中一些颗粒可能携带碗水中的细菌、病毒或其他生物材料。研究人员在距离地面 5 英尺多的地方发现了它们，位于许多成年人的呼吸区内，并发现有些在冲水后仍会在空中停留至少 20 秒。
这些发现是弗林德斯大学研究人员进行系统审查的结果，他们分析了 22 项之前发表的关于冲水时释放的气溶胶的研究。
“厕所冲水会产生湍流，从而将气溶胶释放到周围空气中。一些研究在成人呼吸高度检测到这些气溶胶，这表明吸入暴露的潜在途径，”主要作者、博士生 Lira Adiyani 说。弗林德斯大学的学生。
这并不意味着例行冲洗可能会使人生病，但确实有可能。
是什么让厕所羽流更大？
最清晰的模式涉及水中已有的物质以及通过马桶的水量。
一些实验故意在碗中添加已知数量的细菌、病毒或无害的替代品。在所有研究中，简单地将这些“有种子”的厕所与无种子的厕所进行比较并没有产生显着差异。不同研究的实验设置差异太大。但当研究人员仅观察受控播种实验时，他们发现碗水中的微生物越多，他们在空气中检测到的微生物就越多。
在审查的最终分析中，源水中微生物浓度每增加 10 倍，空气中的气溶胶或生物气溶胶浓度就会增加约 2.6 倍。每增加一升冲厕水，大约相当于增加 1.3 倍。
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此前，2013 年对现代冲水马桶的一项研究发现，即使冲水量相似，能量更高的冲水系统也会产生更多的空气飞沫。科罗拉多大学 2022 年进行的一项引人注目的激光可视化实验使看不见的羽流变得可见：在每秒移动速度超过 2 米的喷射流的推动下，一个商用厕所在 8 秒内将气溶胶喷射到约 1.5 米。那次实验只使用了自来水，但它生动地展示了可以携带颗粒向上的物理原理。在现实世界中，这些颗粒包括可能含有各种细菌和病毒的粪便。
新评论中报告的大多数颗粒尺寸范围为 0.3 至 10 微米，其中大多数低于 3 微米——小到足以留在空气中并可能被吸入。
合上盖子真的有帮助吗？
可能有一点，但证据比常见的浴室建议所暗示的要少。
该评价无法确定眼睑位置或通气的统计上可靠的影响，因为报告可比测量值的研究太少。关闭马桶盖也不会密封马桶：颗粒可能会通过马桶盖、座圈和马桶之间的缝隙逸出。
换句话说，厕所的羽流是真实的。更难的问题是，它对健康的影响有多大——以及工程师如何让每次冲水都不会搅动它。
2024 年美国感染控制杂志的一项实验发现，盖上盖子并不能减少浴室表面的病毒污染。最近，一项 2026 年针对封闭盖子下方间隙的试点研究发现，微生物仍然可以逃脱，间隙越大，允许更多的生物气溶胶通过。
“根据现有证据，我建议在冲水前关闭马桶盖（如果有盖子的话），作为预防措施，最大限度地减少潜在的吸入暴露，同时认识到这并不能完全防止气溶胶逸出，”阿迪亚尼说。
研究人员还建议定期清洁厕所、洗手，并且在双冲水马桶上，在适当的情况下使用较低水量的选项。尽管审查无法可靠地隔离其影响，但通风可能有助于清除残留的颗粒。
当你在家时，所有这些都不应该让你真正担心。在繁忙的公共浴室和弱势群体可能面临反复接触的地方，冲水羽流尤其令人担忧。 “需要进一步的研究来开发设计和工程干预措施，以减少厕所产生的生物气溶胶，特别是在医院等高风险环境中，”合著者 Harriet Whiley 说。
研究结果发表在《整体环境科学》杂志上。