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心理学说,不能接受赞美的人并不谦虚,他们的大脑可能会拒绝与他们的自我形象不相符的信息
心理学告诉我们,日常反应常常揭示更深层次的心理过程。赞美本身很少是真实的故事。身份是。对许多人来说,拒绝赞扬并不意味着傲慢或冷漠。更多时候,它反映了他们看待自己的方式以及他们接受积极反馈的舒适程度。
来源:经济时报我们都认识这样做的人。你告诉他们他们今天看起来很棒。他们立即说:“不,我不。”你称赞他们的工作。他们回答说:“我只是运气好而已。”你称赞他们的才华。他们回答说:“任何人都可以做到。”乍一看,这可能看起来很谦虚。但心理学表明,可能正在发生一些更深层次的事情。对于许多人来说,接受赞美是令人惊讶的不舒服。事实上,当有人对他们说积极的话时,有些人会感到真正的心理紧张。原因很简单:人脑更喜欢一致性而不是矛盾。当赞美与人们已经如何看待自己发生冲突时,他们的思想可能会自动拒绝它。
这就是心理学所说的可能实际发生的情况。
心理学称自我验证理论可以解释为什么赞美会让人感到不舒服
最有力的解释之一来自心理学家 William Swann 提出的自我验证理论。该理论表明,人们更喜欢能够证实他们现有的自我信念的信息,即使这些信念是负面的。
人类本能地寻求一致性。如果有人已经相信“我不是很有才华”,那么听到“你在这方面太棒了”就会产生摩擦。大脑立即寻找方法来拒绝这种赞美。
这就是为什么人们经常用这样的语句来回应:“我只是很幸运。”
“没什么大不了的。”
“任何人都可以做到。”
目标不是拒绝善意。目标是保护熟悉的身份。大脑通常优先考虑一致性而不是积极性。
认知失调理论称信息冲突会造成精神不适
另一种解释来自心理学家 Leon Festinger 提出的认知失调理论。该理论解释说,当两种信仰相互冲突时,人类会感到不适。
“我的工作非常出色。”
大脑只是想消除内部冲突。
