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为什么容易忧虑的人可能面临更高的早逝风险
了解数十年的研究表明，人们应对、组织生活和应对压力的日常模式可能会悄悄影响长期健康。
来源:《Discover》杂志人格特质通常被视为怪癖，即塑造我们思考、感受以及与他人互动方式的习惯和倾向。但一项新的分析表明，它们还可能发挥着更安静、更重要的作用：影响我们的寿命。
研究结果来自发表在《人格与社会心理学杂志》上的一篇大型新评论。研究人员对近 570,000 人进行的数十年研究进行分析后发现，焦虑、忧虑的性格特征与过早死亡的风险较高有关。
“性格是健康和长寿的关键驱动因素。需要强调的是，这些影响的大小与通常认为的公共卫生决定因素（例如社会经济地位）的影响相似，”利默里克大学心理学家 Máire McGeehan 在一份新闻稿中表示。
性格特征和长期健康
心理学家通常使用五种广泛的特征来描述人格：神经质、外向性、开放性、宜人性和责任心。这些特征反映了人们如何应对压力、组织生活、寻求社交互动和管理责任的相对稳定的模式。
随着时间的推移，这些模式会以影响健康的方式塑造日常行为。人格特质与吸烟、体力活动、药物依从性以及人们应对压力的方式等习惯有关——所有这些因素都可能在几十年内悄然影响疾病风险。
之前的研究已经暗示了性格和寿命之间的联系，但结果往往不一致。一些研究发现某些特征有很强的影响，而另一些研究发现影响很小或没有，这取决于研究的人群或国家。
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焦虑、组织和早逝的风险
微小的差异，长期的后果
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