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学习演奏音乐可以改善老年人的大脑功能
一项新研究发现，即使在晚年学习演奏音乐也可以改善老年人的大脑功能。这项研究由谢菲尔德大学的 Jennifer MacRitchie 博士与西悉尼大学合作领导。它表明，通过即兴创作创作自己的音乐可能会更好地帮助你的记忆力和思维能力[…]这篇文章《学习演奏音乐可以改善老年人的大脑功能》首先出现在《Knowridge Science Report》上。
来源:Knowridge科学报告一项新研究发现，即使在晚年学习演奏音乐也可以改善老年人的大脑功能。
这项研究由谢菲尔德大学的 Jennifer MacRitchie 博士与西悉尼大学合作领导。
这表明通过即兴创作创作自己的音乐比简单地重复旋律更能帮助您提高记忆力和思维能力。
这是第一项仔细比较两种常见的音乐学习方式的研究：即兴创作和复制。即兴创作意味着当场创作新的旋律，而复制意味着一遍又一遍地演奏一首给定的音乐。这两种方法都被发现有助于大脑功能，但即兴发挥会带来更好的结果。
这项研究跟踪了一群完全是音乐初学者的老年人。在 12 个月的时间里，他们通过即兴创作或复制的方式教授音乐。
这比早期的研究要长得多，早期的研究通常只持续三到六个月。研究小组不仅想了解参与者获得了多少音乐技能，还想了解他们的记忆力、注意力和运动技能是否有所提高。
麦克里奇博士解释说，关于学习音乐是否真的能让大脑变得敏锐，或者只是大脑技能更好的人更有可能学习音乐，长期以来一直存在争论。
通过研究完全的初学者并跟踪他们一整年的进步，她的团队提供了更有力的证据，证明音乐训练可以直接有益于大脑，尤其是老年人。
最令人兴奋的发现之一是，那些通过即兴学习的人比那些遵循复制方法的人在认知和身体协调能力方面有更大的进步。即兴创作似乎甚至对记忆力有问题的人也有帮助，可能是因为它更注重表达而不是记住确切的音符。
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