士兵学习新定义：韧性

诺克斯堡综合士兵和家庭健身训练中心的职责之一是确保由当地的高级复原力训练师提供高质量的训练，这些训练师负责为他们的部队提供复原力技能指导。在最近的观察之后，一级 MRT Jane 与 CSF2 高级复原力训练师兼绩效专家坐下来讨论训练情况。在讨论过程中，Jane 解释了复原力技能如何影响了她的生活。那次谈话成为了本文的动力。

JANE'S BOX

当“Jane Doe”进入强制性的 CSF2 培训班时，她脑海中开始闪现出一个个众所周知的灵感。她说，她惊人地清晰地意识到，她所面临的以及她一生中遇到的许多困难挑战都可以通过陆军免费提供给她的工具来应对。

而这些挑战并不便宜。

她的父亲在酒后驾车时被杀害。

在那次事故之前，简在一次聚会上遭到性侵犯，有人在她的饮料中下了麻醉药。袭击者试图用冷水冲洗她，让她恢复意识；但这种方法没有奏效，他们把她的尸体扔进树林里，让她几乎冻僵，直到被发现。

在那次袭击之后，简的母亲告诉她，这次袭击是她自己的错，她再也不想听到这件事了。

在经历了一次失败的婚姻和两个孩子之后，简在一段旋风般的恋情后又结了婚，几天后就被派往外地。在她被派往外地大约两周后，她得知她的新丈夫正在卖掉她的衣服和家具。当她休假回来时，他向她送来了离婚文件。

简需要一个更大的盒子

清空盒子

重新定义韧性

简确信，被捕那天晚上，她的挑战终于溢出了盒子，淹没了她的生活。但从那以后，她学到了很多东西。

地铁涟漪