Exercise “Trains” the Immune System, New Research Reveals
一个国际研究小组报告说，有耐力训练史的老年人的免疫细胞在对抗炎症方面更有效。定期的体育活动不仅有益于肌肉、肺部和心脏，还能增强身体的免疫防御能力。这一结论来自一项针对具有长期经验的老年人的研究[...]
Exercise “Trains” the Immune System, New Research Reveals
一个国际研究小组报告说，有耐力训练史的老年人的免疫细胞在对抗炎症方面更有效。定期的体育活动不仅有益于肌肉、肺部和心脏，还能增强身体的免疫防御能力。这一结论来自一项针对具有长期经验的老年人的研究[...]
9+ Effective Classroom Management Strategies for New Teachers
为新教师发现有效的课堂管理策略，以帮助设定期望、建立程序并处理行为问题。
Walking 3000 steps a day seems to slow Alzheimer's-related decline
每天步行 3000 步即可减缓与阿尔茨海默病相关的认知能力下降，这可能是由于定期锻炼对大脑健康的影响
Quick ‘exercise snacks’ could improve your heart health
许多人希望改善健康状况，但很难找到时间或动力定期锻炼。一项新的研究带来了希望，它表明短暂的活动（称为“运动零食”）可以帮助改善运动不多的成年人的心肺健康。这些运动零食是中等至[...]的短暂时刻“快速运动零食”可以改善您的心脏健康首先出现在Knowridge科学报告上。
New Scholarship in the QJAE and the JLS
新的学术著作定期出现在《奥地利经济学季刊》和《自由主义研究杂志》上。以下是最近发表的文章的样本。
New Study: Helping Others Slows Cognitive Decline by Up to 20%
经常在户外做志愿者或帮助他人可以减缓 15-20% 的认知老化。有意义的社交联系不仅可以振奋精神，还可以帮助保持精神状态。德克萨斯大学奥斯汀分校和马萨诸塞大学波士顿分校的研究人员发现，定期花时间帮助家庭以外的其他人可以[...]
根据累计统计，以下是 2025 年 10 月 EX-YU 航空新闻上阅读量最高的 10 篇文章： 1. 塞尔维亚航空在服务三年后于 10 月 142 日终止航线。塞尔维亚航空确认将于 2026 年 5 月下旬（10 月 6 日）推出多伦多服务 3. 美国联合航空将于 10 月 94 日推出斯普利特航线。瑞安航空于 10 月 75 日终止 3 条克罗地亚航线。维兹航空于 10 月 86 日增加新的季节性贝尔格莱德服务。维兹航空将于 10 月开通。黑山基地，10 月 97 日。英国、汉莎航空和卡塔尔在 EX-YU 市场上大幅削减开支，10 月 38 日。塞尔维亚航空用波罗的海航空 A220 取代
Scheduled maintenance at Urlas housing Nov. 12-26
德国安斯巴赫 — 维护人员将于 2025 年 11 月 12 日至 26 日对陆军家庭住宅大楼进行定期维护。住房租户敬请...
八年前，我开始做这个定期专题，分享一些来自网络的与 ESL/EFL 或引起我注意的一般语言相关的帖子和资源。您可能还对我所有关于 ELL 教学的最佳列表感兴趣。另外，请查看我最好的资源集合 [...]
I Wrote Nearly 100 NY Times Posts On Teaching ELLs – Here Are Links To All Of Them
多年来，我定期为《纽约时报学习网络》撰写有关英语语言学习者教学的帖子。您可以在我为英语学习者发布的所有《纽约时报》帖子中看到所有这些内容 - 并附有说明。
Transavia launches winter season with first flight to Cairo
泛航航空正式启动 2025/2026 年冬季航线，开通从阿姆斯特丹史基浦机场飞往开罗的首航航班，这是该航空公司首次开通飞往埃及首都的定期航班。 Transavia 首席财务官 Pieter Wensveen 和 H.E.埃马德·马格迪·汉娜·卡迈勒 (Emad Magdy Hanna Kamel)，埃及驻荷兰大使。新的 [...]
Canada’s Air Inuit takes delivery of first B737-800(C)
因纽特航空（3H，Kuujjuaq）在社交媒体上宣布，已接收第一架组合配置的 B737-800(C)。 ADS-B 数据显示，C-FTUW (msn 40852) 于 2025 年 10 月 9 日从基洛纳 (Kelowna) 运送到蒙特利尔特鲁多 (Montréal Trudeau)，并在那里由 KF Aerospace 进行改装。这是预计运营的三架 B737-800(C) 中的第一架。第二个，C-FTUY (msn 40853)，尚未交付。首席执行官表示，该航空公司预计将在 11 月下旬将 C-FTUW 引入定期商业服务......
Skopje, Belgrade and Zagreb lead 2025/26 winter growth
2025/26冬季从今天开始，前南斯拉夫几乎所有机场的可用容量都比去年有所增加。截至 3 月 28 日，斯科普里和贝尔格莱德将创下该地区最强劲的增长势头，各增加超过 50 万个座位。复兴的威兹航空正在推动这两个城市的扩张，使斯科普里的运力增加了 453,636 个座位，贝尔格莱德增加了 315,817 个座位。与 2024/25 年冬季萨格勒布机场的运力相比，萨格勒布机场名列前三，其中克罗地亚航空是增长的主要推动力。该旗舰航空公司正在克罗地亚首都增加 167,315 个座位，以扩大其机队和网络，同时过渡到单一机型。近年来，瑞安航空对萨格勒布机场的增长做出了很大贡献，今年冬季的增长幅度将更为
Unparliamentary with Jason Koutsoukis – 7 November 2025
与《星期六报纸》特约记者 Jason Koutsoukis 一起揭秘非议会的重大政治和政策问题。 Unparliamentary 是澳大利亚研究所的定期节目，让您了解联邦政治中正在发生的事情。演讲者：杰森·库苏基斯 (Jason Koutsoukis) — 《星期六报纸》特约记者 杰森·库苏基斯 (Jason Koutsoukis) 是一位经验丰富、备受推崇的澳大利亚记者杰森·库苏基斯 (Jason Koutsoukis) 的《非议会》一文于 2025 年 11 月 7 日首次出现在澳大利亚研究所 (The Australia Institute) 上。
Parata Air Eyes U.S. Expansion with Seoul–Los Angeles and Las Vegas Flights
更名后的韩国低成本航空公司 Parata Air 已向 USDOT 提交从首尔仁川 (ICN) 飞往洛杉矶 (LAX) 和拉斯维加斯 (LAS) 的定期航班申请。Parata Air 计划在美国扩张首尔-洛杉矶和拉斯维加斯航班的消息首先出现在 AviationSource News 上。
Icelandair launches first-ever Miami–Reykjavik route
冰岛航空开通了其首条从迈阿密国际机场 (MIA) 飞往雷克雅未克的定期航班，标志着该航空公司不断扩大的跨大西洋网络的新里程碑。首趟航班于 10 月 26 日起飞，每周三班航班安排在周日、周三和周五直至 2026 年 5 月 3 日。该航线由空客 A321LR 飞机运营，提供 […]
Russia Resumes Flight To The Philippines
连接伊尔库茨克和卡利博 2025 年 10 月 27 日 俄罗斯航空公司 IrAero Airlines 已于 2025 年 10 月 25 日起重新推出每周两次从伊尔库茨克机场飞往菲律宾的航班服务，使用俄罗斯苏霍伊超级喷气机 SSJ-100 飞机，这是大流行后第一家飞往菲律宾的俄罗斯航空公司。 考虑到菲律宾是一个与西方结盟的国家，卡利博标志着菲律宾与俄罗斯之间在西方制裁下的空中互联互通的新篇章。10月25日，伊拉克航空公司首架从俄罗斯伊尔库茨克起飞的航班降落在卡利博国际机场，载着93名俄罗斯游客，飞往举世闻名的长滩岛。伊拉克航空公司将开通每周二和周六往返卡利博和卡利博的定期航班。 俄罗斯城市
