Intermittent Fasting Benefits May Last Long After the Diet Ends
8 小时的饮食窗口帮助成年人在 12 周的干预后一年内保持体重减轻。对于许多试图减肥的人来说，最困难的部分在节食结束后开始。在结构化计划期间，体重可能会发生变化，但几个月后保持体重减轻通常才是真正的考验。 [...] 大学的研究
Man Sentenced to 18 Months in Prison for Laser Attack on Delta Flight Landing in Buffalo
一名男子用激光照射一架接近布法罗机场的达美航空航班，联邦法院判处他 18 个月监禁。
The Global Economy at a Crossroads: Leadership in an Uncertain World
著名经济学家、前美联储副主席小罗杰·W·弗格森 (Roger W. Ferguson, Jr.) 与南希·拉扎尔 (Nancy Lazar) 对话。文章《处于十字路口的全球经济：不确定世界中的领导力》一文首先发表在阿斯彭研究所 (Aspen Institute)。
安定局面にある米労働市場－低採用・低解雇と「雇用なき成長」の可能性
■摘要 2016年6月就业统计数据显示，虽然非农就业增速较上月有所放缓，但三个月移动平均线仍保持平稳的就业增速。失业率仍处于较低水平，美国劳动力市场整体保持稳定，从就业DI、企业裁员计划以及失业保险新增申请数可以看出。劳动力需求已从冠状病毒大流行后的过热状态放缓。企业在招聘时保持谨慎态度，同时控制裁员，“低招聘、低解雇”的环境正在形成。此外，招聘态度因公司规模而异，大型公司的招聘意愿有所回升，而中小型公司则保持谨慎态度。在劳动力供给方面，排除新冠疫情影响，劳动力参与率已降至约50年来的最低水平，外国出生劳动力的增长也放缓。更严格的移民政策抑制了劳动力供给的增长，形成了即使就业增幅不如以前失业率
Monsoon activity subdued in large parts of India, Uttarakhand on red alert
周日，印度大部分地区西南季风活动仍然减弱。强降雨仅限于北阿坎德邦、西孟加拉邦和东北部各邦。预计印度东北部和西孟加拉邦将出现局部强降雨。北阿坎德邦经历了山体滑坡，封锁了许多道路并导致疏散。拉贾斯坦邦天气干燥，预计稍后会有小雨。
IMD: Monsoon activity subdued in large parts of India, Uttarakhand on red alert
IMD 预测，未来 2-3 天内印度东北部、西孟加拉邦和比哈尔邦可能会出现“局部强降雨”，北方邦东部可能会在 4-5 天内出现局部强降雨
The Surprising Cellular Benefit of the Pigment Behind Red Hair
橙色色素可以通过将过量的半胱氨酸转化为惰性色素来帮助保护细胞。赋予红色头发和橙色羽毛颜色的色素也可能有助于细胞解决化学问题。褐黑素是一种橙色至红色色素，存在于人类红发、白皙皮肤和一些鸟类羽毛中，是使用氨基 [...]
Former Ransomware Negotiator Sentenced to 70 Months in Prison for Secretly Helping BlackCat Gang
一名前勒索软件谈判代表因在背叛客户的同时秘密帮助 BlackCat 勒索受害者而被判处近六年徒刑。美国一家法院因与 BlackCat 勒索软件团伙合谋，判处 41 岁的前勒索软件谈判代表 Angelo Martino 70 个月监禁。在代表五名受害者进行谈判时，他秘密分享了有关 [...]
赫尔曼·黑塞 (Hermann Hesse) 的今日名言提供了关于孤独、自我发现和内心平静的永恒智慧。这位诺贝尔奖获得者解释了为什么安静的反思可以建立持久的情感力量。他的话在当今社交媒体、不断的通知和精神超负荷的世界中显得尤为重要。黑塞鼓励自己首先找到内心的平静，而不是逃避生活。
Airline consolidation now rules the skies. Has it been good for passengers?
美国四大航空公司控制着前所未有的 75% 的市场份额。该行业的批评者表示，整合对乘客不利，但航空公司坚称仍然存在良性竞争。
Months Underwater, No Sunlight, No Way Out. How the Navy Picks Who Can Handle a Nuclear Submarine
大约 130 名潜艇船员在一艘狭窄、无窗的船只中在海面下度过了数月，没有阳光，通讯有限，无法走出去或寻求帮助。在让水手加入“无声服务”之前，海军会在军队中进行一些最严格的学术、医学、心理和操作筛查，因为在这种环境下，一个无法应对的人会危及整艘船。
国际学生不仅对大学至关重要，而且还是英国的主要经济资产。新报告显示，每 10 名国际学生产生约 100 万英镑的净经济效益，突显了他们对全国社区、就业和经济增长做出的重大贡献。由 HEPI 和 Kaplan 出版 […]新 HEPI、Kaplan 和伦敦经济报告“国际高等教育学生对英国经济的好处和成本”首先出现在 HEPI 上。
Your Daily Orange Juice Could Have an Unexpected Health Benefit
每天适量喝一杯橙汁可能会影响炎症、血流量以及与长期心脏健康相关的其他指标。橙汁通常被视为一种熟悉的早餐饮料，而不是可能改变免疫细胞内部发生的事情的东西。但新兴研究表明，定期摄入可能会影响与炎症相关的生物途径，[...]
The Real Reason the Palestinians Are Fighting to Save UNRWA
与联合国难民事务高级专员办事处 (UNHCR) 通过重新安置难民并帮助他们重建生活来寻求持久解决方案不同，近东救济工程处将代代相传的难民地位制度化。不是解决难民问题，
