なぜ私たちは「リベンジ夜更かし」をしてしまうのか－現在志向と睡眠のトレードオフ
■摘要 为什么我们明明知道早睡更好，却还是熬夜？第二天我要上班或上学。如果睡眠不足，身体就会感觉沉重，注意力会下降，情绪也会变得不稳定。即便如此，我们还是继续看视频、玩游戏、浏览社交媒体、推迟睡觉，只是为了“多一点时间”。我并不是不知道熬夜的坏处。相反，他们故意减少睡眠时间，充分理解其中的代价。一般来说，这种行为被解释为意志薄弱或缺乏自制力。考虑到第二天的健康和生产力，早点睡觉是有道理的，如果你做不到，那是因为你屈服于诱惑。但这真的就是全部吗？对于白天大部分时间都在工作、学习、做家务、养育孩子等的人们来说，夜晚终于是一个可以随心所欲利用的时间了。如果你放弃了睡觉的时间，那么这一天剩下的时间就会
「補正予算依存」の現状分析：省庁別の予算を確認する－経済産業省の補正予算は当初予算の2.6倍
■概要 本文针对《2026年基本方针》中提出的“消除对补充预算的依赖”，通过考察各部委的预算，考察了迄今为止“对补充预算的依赖”的进展情况。在经济产业省，补充预算与原始预算的比例已达到2.6倍。应该在中长期内产生成果的预算，例如用于提高生产率和节省中小企业劳动力的投资补贴，正在被用作补充。国土交通省正在根据一项多年“计划”制定国家复原力补充预算。内阁办公室正在重新扩大向地方政府提供的应对冠状病毒的临时拨款，这些拨款已被重新用于帮助应对不断上涨的物价。数字机构正在进行修订，以改善政府的共同系统以及构成人们生活和商业活动基础的信息系统。对于环境部来说，灾害应对是一个主要因素，但国家复原力也是一个因
データセンター需要の拡大をどう受け止めるか－データセンター需要の拡大と立地分散の必要性－
■摘要 在视频分发、云服务、新一代人工智能普及的背景下，通信流量长期增长，对存储、处理和分发数据的数据中心的需求也在不断扩大。特别是，生成式人工智能不仅需要高性能的计算设备，还需要大量的电力、强大的冷却设备和宽带通信网络，无论是数量还是质量都在改变需求。另一方面，日本的数据中心集中在东京和大阪地区，容易遭受大规模灾害、大面积停电以及电力和土地限制。未来需要根据用途将功能分配给区域基地，并综合考虑电力和通信基础设施、脱碳和区域资源。此外，与当地社区共存、稳定发展的关键是具体论证对所在地区的利益和负担，并尽早进行对话。 ■目录 1 - 简介 2 - 通信流量和数据中心需求的增加 1 - 什么是通信
Swedish firms in PHL cite need for clear rules, sustainability norms
据瑞典驻马尼拉大使馆称，在菲律宾开展业务的瑞典公司希望制定更明确的法规，包括符合可持续发展最佳实践的法规，以此作为维持投资者信心的关键。 “仅从瑞典公司的角度来看，他们将关注的重要事情是公正实施的透明规则，（以及遵守[...]
家計消費の動向（二人以上世帯：～2026年５月）－実質賃金５か月連続プラス、エアコン特需で家計内の予算調整も
■摘要本文利用总务省的家庭收支调查，分析了截至2026年5月的两人及以上家庭的消费趋势。随着家庭金融环境持续改善，实际工资连续五个月保持正值，家庭消费呈现回暖迹象。另一方面，按费用类别划分的趋势好坏参半。在“家具和家庭用品”方面，对空调等耐用品的最后一刻需求已变得明显，外出就餐和肉类支出也开始回升。另一方面，旅行团、休闲活动和公共交通减少，表明家庭内部临时预算分配调整可能有效。高价格的影响仍然是日常生活的核心，人们继续因高价格而不再购买大米。展望未来，夏季过后通胀率上升以及燃油附加费上调可能会给家庭购买力和出行需求带来下行压力。实际工资的提高并不一定会直接导致总消费的增加，重要的是要继续关注消
■概要 高级礼券看似是一个很好的价值体系，但实际上它们涉及与发行和运营相关的大量管理成本。地方政府在利用附有保险费的礼券时，不仅要考虑保险费率的大小，还要考虑“交付保险费需要多少钱？”的成本效益观点。在2019年全国项目中，交付5,000日元的保险费需要大约6,700日元的行政费用。目前的情况下，这一数字已降至1000日元左右，但地方政府之间存在较大差异，产生一定行政费用的结构并没有改变。地方政府将被要求从“如何将尽可能多的预算分配给消费者支持，同时最大限度地减少行政成本？”的角度来选择支持措施。 ■目录 1 - 简介 2 - 在 2019 年项目中，需要约 6,700 日元的管理成本来交付价
这次意外事件也为科学家和天文观测者创造了实时目睹月球撞击动态的机会，尽管从地球角度来看，碎片会撞击月球阳光照射的部分，导致很难看到
■概要 日经平均指数在不到半年的时间里上涨了约44%，一度突破72,000日元，但考虑到日本企业良好的业绩前景，这一水平很大程度上可以用基本面来解释，不能称为泡沫。此外，资金集中在人工智能和半导体相关股票上是反映产业结构变化的自然现象，不能称为市场扭曲。另一方面，由于对未来业绩预期较高，短期内股价大幅下跌需谨慎，但回调可能是长线投资者一时买入的好机会。日经指数继续上涨。 6月下旬，价格一度突破7.2万日元。不到半年的时间，价格就从2025年底的5万日元左右上涨了2.2万日元以上（约44%）。也许是因为有人称之为“泡沫”，很多投资者似乎因为股价的快速上涨而产生了恐高症。事实上，我有一个朋友特意告
人口動態データ考－2025年国勢調査でみる都道府県人口と「20代人口大移動の背景」
■概要 2020 年人口普查的结果（初步数据）于 6 月底公布，这是每五年进行一次的全国最大规模的全国人口普查。关于人口问题，很多时候都是基于不准确的理解来讨论的，所以在这篇文章中，我想首先介绍一下2020年人口普查的初步数据，介绍都道府县的人口及其人口比例的最新数据。我还想从在50多岁的人口成为最大人口派别的日本经常被忽视的“人口可持续性的主要参与者”的角度，提出一些我们应该面对的紧迫问题。 ■目录 1 - 每 5 年进行一次的大规模调查“人口普查”显示的都道府县人口 1 - 6 个地区占人口的 5%（20 人中有 1 个以上） 2 - 7 个地区占人口的 5% 以下且 2% 以上 3 -
