Eating protein in the morning may help your gut stay healthy
我们的身体遵循基于光明和黑暗的日常周期，称为昼夜节律。这些节律影响许多过程，包括我们的身体吸收营养的方式。在宾夕法尼亚州立大学的一项新研究中，研究人员发现，一种有助于肠道正常工作的蛋白质是由肝脏在夜间处理营养物质的方式控制的。 […]早上吃蛋白质可能有助于你的肠道保持健康的帖子首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Pink noise may harm REM sleep and your health
许多人使用播放粉红噪音的音响机器或应用程序来帮助他们睡得更好。但宾夕法尼亚大学的新研究表明，粉红噪音实际上可能会减少重要的睡眠阶段，尤其是快速眼动睡眠，而且可能不像以前想象的那么安全。另一方面，使用耳塞来阻挡噪音似乎[…]粉红噪音可能会损害快速眼动睡眠和你的健康的帖子首先出现在《Knowridge Science Report》上。
How to spot the warning signs of financial abuse
经济虐待是家庭暴力中最常见但最不明显的虐待形式之一。当一个人控制、限制或隐藏金钱和财务信息以获取对另一个人的权力时，就会发生这种情况。这可能涉及银行账户、信用卡、纳税申报表、政府福利，甚至商业记录。虽然它可能[...]《如何发现财务滥用的警告信号》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Even 15 minutes in nature can improve your mental health
花时间在大自然中可以极大地改变我们的感受，特别是对于生活在繁忙城市的人们来说。莱顿大学和斯坦福大学的一项新研究表明，即使是短暂游览城市的绿地也有助于减轻压力、改善情绪并支持更好的心理健康。这些发现尤其是 […]这篇文章首次出现在 Knowridge Science Report 上，即使在大自然中呆 15 分钟也能改善你的心理健康。
Common procedure does not prevent recurrent pancreatitis
几十年来，许多医生相信某种内窥镜手术可以帮助患有特定胰腺先天缺陷的人预防胰腺炎的反复发作。但现在，一项大型新临床试验却给出了相反的结果。这项发表在《美国医学会杂志》上的研究表明，一种名为 ERCP 并进行小乳头切开术的手术实际上并不能减少 […] 常见手术不能预防复发性胰腺炎首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Think bottled water is cleaner? It may contain more microplastics than the tap
许多人选择瓶装水，认为它比自来水更清洁、更安全。但新的研究表明，这种假设可能并不总是正确的。最近的一项研究发现，一些瓶装水比经过处理的自来水含有更多的微小塑料颗粒，这引发了关于日常接触塑料污染的新问题。微塑料 […]帖子 认为瓶装水更清洁吗？它所含的微塑料数量可能比《Knowridge Science Report》上首次出现的水龙头还要多。
430,000-year-old wooden tools found in Greece rewrite early human history
考古学家发现了人类使用过的最早的已知手持式木制工具，这一发现正在改变我们对早期技术的认识。这些工具是在希腊中部的 Marathousa 1 遗址发现的，其历史可以追溯到大约 43 万年前，比之前发现的任何类似木制工具至少早 4 万年。 […]在希腊发现的距今 43 万年前的木制工具改写了早期人类历史，该工具首次出现在 Knowridge Science Report 上。
Don’t avoid fats, just choose the right types
当我们想到脂肪时，我们经常会想到我们应该避免的东西——无论是在我们的食物中还是在我们的身体上。但并非所有脂肪都是坏的。事实上，有些脂肪对于我们的健康是必需的。塔夫茨大学的首席营养专家 Alice H. Lichtenstein 解释了为什么脂肪很重要以及我们如何能够制造[…]帖子“不要避免脂肪，只要选择正确的类型”首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Lockheed Martin 2025 Financial Results — Analysis
官方公报来源：https://investors.lockheedmartin.com/news-releases/news-release-details/lockheed-martin-reports-fourth-quarter-and-full-year-2025/ 2026 年 1 月 29 日 – 洛克希德·马丁公司公布了强劲的 2025 年全年财务业绩，反映出其国防和航空航天产品组合的持续需求。今年的销售额...洛克希德·马丁公司 2025 年财务业绩 - 分析后首先出现在 AeroMorning 上。
Rad Goes to SHOT SHOW 2026 (Episode 1)
与 Sofrep Radio 主持人 Rad 一起观察 Shotshow 2026 需要额外的海军级内容材料吗？立即加入 SOFREP Crew Room 会员资格。 SOFREP 船员室是一个独特的社区，拥有完整的网站入口，可发布免费内容材料和特定场合的邀请。我们的编辑人员与其他编辑人员不同，因为我们都是海军和特种作战退伍军人。 2012 年，我们是全球第一家采用这种内容模式的公司。真实的世界专业知识与公正的报告相结合。成为 Crew Room 会员即可获得 Rad Goes to SHOT SHOW 2026（第 1 集）的帖子首先出现在《特种部队新闻》上。
How This School Chef Is Building Healthy Habits One Vegetable at a Time
Circle City Prep 的学生并不热衷于壁球——无论他们学校厨师做的是什么类型的壁球。但他们确实喜欢球芽甘蓝。学校的主厨特雷西·库亚尔 (Tracey Couillard) 依靠她在印第安纳波利斯餐馆工作的时间想出了用蔬菜和水果烹饪的方法，这些方法可能是[…]
NASA rover finds 3.5-billion-year-old Martian shoreline in Jezero crater
探索火星的科学家们发现了强有力的新证据，证明这颗红色星球曾经拥有被海浪冲刷的海滩和持久的水活动，使其成为寻找古代生命更有希望的地方。这一发现来自 NASA 的毅力号火星车，该火星车一直在研究 Jezero 陨石坑内的岩石，该地区已知有一个大湖 […]NASA 火星车在 Jezero 陨石坑发现了 35 亿年前的火星海岸线，这一发现首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Low vitamin D levels may cause harmful inflammation
南澳大利亚大学的科学家发现，维生素 D 水平低与体内炎症水平升高直接相关。这是一个重要的发现，因为炎症在许多严重的健康状况中起着重要作用。炎症是一种自然反应，有助于身体抵抗感染和治愈 […]《低维生素 D 水平可能导致有害炎症》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
MIT scientists turn waste heat into computing power with 99% accuracy
麻省理工学院的研究人员展示了一种令人惊讶的新计算方法——使用热量代替电力。在发表在《应用物理评论》上的一项概念验证研究中，该团队表明，微观硅结构可以通过引导内部已有的热量流动来进行数学计算，准确率超过 99%。麻省理工学院的科学家将废热转化为计算能力，准确率高达 99%，这一成果首先出现在 Knowridge Science Report 上。
This diabetes drug linked to heart failure
耶鲁大学公共卫生学院等机构最近的一项研究发现，糖尿病药物罗格列酮可能会增加患严重心脏问题的风险，尤其是心力衰竭。罗格列酮属于一组称为噻唑烷二酮类药物的药物。这些药物用于帮助 2 型糖尿病患者控制血糖 […]这种与心力衰竭相关的糖尿病药物首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Baby dinosaurs were a key food source for Jurassic predators, study finds
一项新研究表明，地球上有史以来最大的恐龙的幼崽曾经是食肉掠食者的重要食物来源。根据伦敦大学学院科学家领导的研究，非常年轻的蜥脚类恐龙（梁龙和腕龙等长颈食草动物）在维持侏罗纪晚期掠食者的生存方面发挥了核心作用。研究发现，小恐龙是侏罗纪掠食者的主要食物来源，研究结果首先出现在《Knowridge Science Report》上。
This drug may beat aspirin in preventing heart attacks
提契诺心脏基金会 (Cardiocentro Ticino Foundation) 的一项新研究发现，一组名为 P2Y12 抑制剂的药物可能比阿司匹林更有效地保护心脏病患者免受心脏病发作和中风的侵害。就严重出血的风险而言，这些药物似乎也更安全。阿司匹林已被用于[...]该药物在预防心脏病方面可能比阿司匹林更胜一筹，该文章首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Too much of this vitamin can harm your eyes
烟酸，也称为维生素 B3，通常用于降低胆固醇和控制血液中的高脂肪水平。虽然烟酸有帮助，但未经医生建议使用过多的烟酸可能会导致严重的问题，包括对眼睛的损害。纽约眼耳医院的一项新研究……这篇文章首先出现在《Knowridge Science Report》上。
